Новости вкусно и питательно - Последние новости за сегодня на Новости за сегодня

Печёные яблоки, жареные бутерброды и кесадилья в фольге: что приготовить на природе, если надоел шашлык

Кристина Волкова18.04.2024

От Кристина Волкова18.04.20240139

Закуски для пикника надо планировать по принципу «чем проще и быстрее, тем лучше». Это особенно важно, если в компании будут вечно голодные дети, которым не...

Еда

Заливной пирог с вишней и сиропом топинамбура вместо сахара

Кристина Волкова18.04.2024

От Кристина Волкова18.04.20240142

Он похож на Цветаевский пирог, только вместо яблок берется вишня. Из редких продуктов придется докупить замороженную ягоду и сироп топинамбура, остальные ингредиенты наверняка есть у...

Еда

Сколько витаминов в скумбрии, как её засолить и пожарить на мангале

Кристина Волкова17.04.2024

От Кристина Волкова17.04.20240127

Вы знали, что скумбрия разгоняется до 80 км/час всего за две секунды? Эта интересная деталь вам может и не пригодиться. А вот тот факт, что...

Еда

Составили список из 20 продуктов со вкусом умами

Кристина Волкова04.04.2024

От Кристина Волкова04.04.20240193

Долгое время люди думали, что существует всего четыре базовых вкуса: сладкий, горький, кислый и соленый. Ситуация изменилась в начале XX века, когда японский химик Кикунаэ...

Еда

12 видов салатных листьев: в какие блюда их добавлять и с какими продуктами сочетать

Кристина Волкова03.04.2024

От Кристина Волкова03.04.20240152

Труднопроизносимый радиккио, загадочный лолло росса и фризе: в названиях салатной зелени легко запутаться. Расскажем, какие листья можно смешивать, какие лучше подавать отдельно, а из каких...

Еда

Где больше кальция, а где пробиотиков — в кефире, ряженке или йогурте

Кристина Волкова28.03.2024

От Кристина Волкова28.03.20240223

Почему в кефир и йогурт не стоит добавлять фрукты и пить напитки натощак? В этой статье мы рассмотрели состав и принцип «работы» популярных кисломолочных продуктов,...

Еда

Почему льняную кашу нельзя есть каждый день и как приготовить самую полезную

Кристина Волкова27.03.2024

От Кристина Волкова27.03.20240233

Каши остаются наиболее распространенным вариантом завтрака, но на смену овсяной, самой популярной у приверженцев полезного питания, пришли новые тренды. Например, льняная каша. О ней и...

Еда

Суперфуды по-русски: чем заменить ягоды годжи, киноа, чиа и спирулину

Кристина Волкова25.03.2024

От Кристина Волкова25.03.20240230

Ягоды годжи, семена чиа, крупа киноа и порошок спирулины — люди, которые следят за пищевыми трендами, хорошо знают эти названия. Такие продукты, непривычные для жителя...

Мотивация

Не навреди: диетологи рассказали, как сделать полезным постное меню

Кристина Волкова19.03.2024

От Кристина Волкова19.03.20240137

Специальное постное меню можно встретить почти в каждом кафе и ресторане. А сервисы доставки привозят постные продукты прямо домой. Шестинедельное пищевое воздержание стало светской привычкой...

Еда

Белком, клетчаткой или витаминами? Узнали, чем гречка полезнее риса

Кристина Волкова14.03.2024

От Кристина Волкова14.03.20240225

Обычно гречку едят худеющие девушки, а рис — бодибилдеры из спортзала. Но означает ли это, что первая крупа лучше помогает сбросить вес, чем вторая? Сравнили...