Сколько нужно париться в бане, чтобы укрепить нервы и избавиться от стресса
За пару часов в бане происходит больше, чем за несколько дней обычного отдыха: расширяются сосуды, нервная система переходит в режим восстановления. Главное — не забыть...
полезные свойства
Педиатр: какие лекарства можно давать ребёнку без назначения врача, а какие вообще нельзя держать в аптечке
В первую очередь с больным ребенком следует обратиться к врачу. Однако бывают ситуации, когда это невозможно сделать оперативно. В таком случае поможет наша статья. Фото: shutterstock.com...
Педиатр: какие лекарства можно давать ребёнку без назначения врача, а какие вообще нельзя держать в аптечке
В первую очередь с больным ребенком следует обратиться к врачу. Однако бывают ситуации, когда это невозможно сделать оперативно. В таком случае поможет наша статья. Фото: shutterstock.com...
Как сумах заменил лимон, уксус и усилители вкуса
Сумах редко входит в набор базовых приправ, а зря. В какие блюда добавляют эту восточную пряность и чем она опасна для мраморных столешниц — читайте...
Чем шиповник лучше годжи и почему гречка не хуже киноа
Квашеная капуста не уступает кимчи по содержанию витамина С, а в сельди больше омеги-3, чем в дорогой семге. Возникает вопрос: зачем тогда переплачивать? Сравнили шесть...
Чем молочная сыворотка полезнее молока и как приготовить её дома
Молочная сыворотка может гордо стоять на полке в виде спортпита, но при домашнем приготовлении творога чаще всего отправляется в раковину. А зря! Рассказываем, как сыворотка...
Овощи против хандры. Почему осенью нужно есть тыкву, свёклу и капусту
Октябрь бьет по настроению: день укорачивается — серотонин падает. Нанесите погоде контрудар с помощью тыквы, свеклы и капусты. Сейчас расскажем, как это работает. Тыква запускает...
Как британцы превратили индийский соус в варенье, или Четыре факта о чатни
Соус чатни уверенно обживается на российских кухнях и даже в фастфуде. Это мы про куриный бургер с чатни из «Вкусно — и точка». Парадокс в...
SMAS или RF: какой лифтинг лучше и кому процедуры не подойдут
RF-лифтинг и SMAS-лифтинг часто сравнивают. Похожие названия создают впечатление, что это разновидности одного метода. Однако это принципиально разные технологии с различными механизмами действия, показаниями и...
Ангельский фрукт с непростым характером: чем неспелая папайя отличается от спелой, кроме вкуса
Вы пробовали папайю, даже если думаете, что нет. В сушеном и засахаренном виде она часто входит в состав цукатных смесей. А чем полезна свежая папайя,...