Новости Обзор - Последние новости за сегодня на Новости за сегодня

Лимфодренажный массаж и его эффективность при отёках, стрессе и частых простудах

Кристина Волкова13.03.2026

От Кристина Волкова13.03.2026055

Лимфодренажный массаж реально помогает с отеками: исследования 2025–2026 гг. это подтверждают. Но что насчет остального — тяжести в ногах, лишнего веса и хронической усталости? Разобрали...

Впечатления

13 стоп-фраз, которые не стоит говорить на собеседовании

Кристина Волкова11.03.2026

От Кристина Волкова11.03.2026076

Менеджеры по подбору персонала не скажут вам в лицо, где вы ошиблись. Просто сделают пометку в блокноте, улыбнутся и произнесут дежурное: «Мы вам перезвоним». Разбираемся,...

Еда

Что съесть за полчаса до тренировки и можно ли не есть вообще: отвечает тренер

Кристина Волкова10.03.2026

От Кристина Волкова10.03.2026070

Есть или не есть перед тренировкой? Этот вопрос волнует всех, кто проголодался за 30–60 минут до занятий. В статье разберем, какие продукты дадут быстрый заряд...

Впечатления

Это шло по телику: старые ТВ-программы, которые пересматривают зумеры

Кристина Волкова06.03.2026

От Кристина Волкова06.03.2026038

В соцсетях завирусились нарезки из «Городка», «Школы злословия» и «Реутов ТВ». Вспоминаем легендарные проекты, которые во многом сформировали культурный код поколения, а через много лет...

Впечатления

Это шло по телику: старые ТВ-программы, которые пересматривают зумеры

Кристина Волкова06.03.2026

От Кристина Волкова06.03.2026075

В соцсетях завирусились нарезки из «Городка», «Школы злословия» и «Реутов ТВ». Вспоминаем легендарные проекты, которые во многом сформировали культурный код поколения, а через много лет...

Здоровье

У нас отмена: кому не нужно считать ИМТ и чем его заменить

Кристина Волкова04.03.2026

От Кристина Волкова04.03.2026065

В 2023 году Американская ассоциация врачей назвала индекс массы тела, или ИМТ, «исторически вредной системой», а международная комиссия британского журнала «Ланцет» в 2025-м — непригодным...

Здоровье

Сколько нужно париться в бане, чтобы укрепить нервы и избавиться от стресса

Кристина Волкова27.02.2026

От Кристина Волкова27.02.2026058

За пару часов в бане происходит больше, чем за несколько дней обычного отдыха: расширяются сосуды, нервная система переходит в режим восстановления. Главное — не забыть...

Семья

Ретроградный Меркурий с 26 февраля: не тот смайл, зависший чат и звонок из прошлого

Кристина Волкова20.02.2026

От Кристина Волкова20.02.2026065

В конце февраля гаджеты начнут жить своей жизнью, рабочие чаты превратятся в поле боя, а дедлайны помашут ручкой. Астролог объяснила, как не сойти с ума...

Семья

Ретроградный Меркурий с 26 февраля: не тот смайл, зависший чат и звонок из прошлого

Кристина Волкова20.02.2026

От Кристина Волкова20.02.2026030

В конце февраля гаджеты начнут жить своей жизнью, рабочие чаты превратятся в поле боя, а дедлайны помашут ручкой. Астролог объяснила, как не сойти с ума...

Семья

Коридор затмений — 2026: астрологи против расставаний в этот период

Кристина Волкова17.02.2026

От Кристина Волкова17.02.2026070

С 17 февраля по 3 марта небо устроит влюбленным парам проверку на прочность: солнечное затмение сменится лунным. Астрологи называют это явление «коридором затмений» — периодом,...