Новости витамины и минералы - Последние новости за сегодня на Новости за сегодня

Педиатр: какие лекарства можно давать ребёнку без назначения врача, а какие вообще нельзя держать в аптечке

Кристина Волкова12.02.2026

От Кристина Волкова12.02.202604

В первую очередь с больным ребенком следует обратиться к врачу. Однако бывают ситуации, когда это невозможно сделать оперативно. В таком случае поможет наша статья. Фото: shutterstock.com...

Здоровье

Педиатр: какие лекарства можно давать ребёнку без назначения врача, а какие вообще нельзя держать в аптечке

Кристина Волкова12.02.2026

От Кристина Волкова12.02.202602

В первую очередь с больным ребенком следует обратиться к врачу. Однако бывают ситуации, когда это невозможно сделать оперативно. В таком случае поможет наша статья. Фото: shutterstock.com...

Еда

Как сумах заменил лимон, уксус и усилители вкуса

Кристина Волкова28.01.2026

От Кристина Волкова28.01.2026027

Сумах редко входит в набор базовых приправ, а зря. В какие блюда добавляют эту восточную пряность и чем она опасна для мраморных столешниц — читайте...

Еда

Как правильно питаться в 2026 году: окончательный переход от подсчёта калорий к качеству нутриентов

Кристина Волкова26.01.2026

От Кристина Волкова26.01.2026057

7 января 2026 года правительство США выпустило обновленное руководство по питанию, которое многие сочли важным. Главный посыл гениально прост: «Ешьте настоящую пищу». Авторы не стремились...

Еда

Чем шиповник лучше годжи и почему гречка не хуже киноа

Кристина Волкова21.01.2026

От Кристина Волкова21.01.2026054

Квашеная капуста не уступает кимчи по содержанию витамина С, а в сельди больше омеги-3, чем в дорогой семге. Возникает вопрос: зачем тогда переплачивать? Сравнили шесть...

Еда

Одиннадцать причин не выбрасывать кожуру от мандаринов и других цитрусов

Кристина Волкова13.01.2026

От Кристина Волкова13.01.2026038

Сезон мандаринов оставляет после себя горы кожуры. Но не торопитесь выбрасывать ароматные корочки: они пригодятся и на кухне, и в быту. Мы нашли минимум 11...

Еда

Какао с перцем чили: как приготовить напиток и какой у него вкус

Кристина Волкова08.12.2025

От Кристина Волкова08.12.2025060

Этот простой рецепт удивляет своей многослойностью. Сначала вы насладитесь любимым вкусом какао, а потом вас накроет согревающая волна перца чили. Но не пугайтесь: острота раскроется...

Здоровье

Глутатион простыми словами: о пользе добавок и капельницах «Золушка»

Кристина Волкова02.12.2025

От Кристина Волкова02.12.2025049

В 2024 году продажи биодобавок антиоксиданта глутатиона выросли на 83%. Такими данными поделилось Роскачество со ссылкой на «Мегамаркет». Соединение также входит в состав знаменитых капельниц «Золушка»...

Здоровье

Закройте! Нет, откройте! Как работает ли углеводное окно

Кристина Волкова28.11.2025

От Кристина Волкова28.11.2025080

Кто-то ругает себя за шоколадный батончик, «нечаянно» съеденный после тренировки, а кто-то гордо называет это закрытием углеводного окна. Рассказываем, как термин из профессионального спорта запутал...

Еда

Не хуже красной: пять видов полезной икры для завтрака и праздничного стола

Кристина Волкова25.11.2025

От Кристина Волкова25.11.2025063

Икра — уже само это слово звучит «дорого-богато», особенно с учетом средней стоимости: от 10 000 рублей за килограмм красной. Впрочем, для бутербродов хороша не...