витамины и минералы

Еда

Гид по спарже: какую едят сырой, а какую варят и что из неё приготовить

Сезон домашней спаржи длится до начала июня. Опоздаете — не беда: свежие побеги из Южной Америки или замороженные из Китая продаются круглый год. Расскажем, чем...
Еда

Что, кроме варенья, готовят из ревеня: рецепт маринада, гарнира, лимонада и мороженого

Возможно, такой овощ, как ревень, вам не знаком. Разве что вы пробовали варенье из него. Но ревень способен на большее: с ним можно приготовить вкусный...
Еда

11 пряностей, эффективных для похудения: почему в списке нет куркумы

Щепотка корицы или ломтик имбиря не избавят от лишних килограммов. И все же некоторые пряности и специи могут стать отличным подспорьем для тех, кто встал...
Еда

11 пряностей, эффективных для похудения: почему в списке нет куркумы

Щепотка корицы или ломтик имбиря не избавят от лишних килограммов. И все же некоторые пряности и специи могут стать отличным подспорьем для тех, кто встал...
Еда

С чем сочетается и не сочетается рукола в салатах

К руколе нужно найти подход — тогда эта зелень станет вашим козырем в гастрономических экспериментах. Рассказываем, чем она полезна, как ее хранить, что с ней...
Здоровье

Мумиё в вопросах и ответах: что о его пользе думают врачи и учёные

Даже если вы не сможете объяснить, что такое мумие, то наверняка слышали, что оно очень полезное. Мы ответили на шесть популярных вопросов о загадочном веществе...
Еда

Гид по муке из зелёной гречки: что из неё готовят и как это правильно делать

Мука из зеленой гречки угодит сразу всем. В ней нет глютена — аргумент для сторонников ЗОЖ и аллергиков, из нее легко готовить — этот факт...
Семья

Энергетики, успокоительные или глицин? Что правда поможет сдать экзамены

Перед экзаменами волнуются все — и те, кто готовился к ним в последний момент, и те, кто усердно занимался в течение года. И пока одни...
Еда

Эталонный рецепт окрошки: почему нужен жёлтый картофель и много зелени

Даже если вы уже решили, какая окрошка правильная — на квасе или кефире, — вкус традиционного летнего блюда можно сделать еще лучше. И не всегда...
Еда

Что добавить в варенье из одуванчиков и с каким чаем его подавать

Не оставайтесь в стороне, если увидите, как кто-то собирает одуванчики для венков и букетов. Последуйте примеру, но приготовьте из цветков варенье. Это настоящая инвестиция в...

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе, местоположении и др.) ОК Подробнее