здоровье и уход

Впечатления

Время hushpitality: где и как найти тишину в большом городе

Тишина стала роскошью: попробуй отыскать ее, когда в соседней квартире сверлят стены, а на улице сигналят машины. Тренд под названием hushpitality предлагает сместить фокус в сторону звукового...
Семья

Педиатр объяснила, можно ли вести ребёнка в садик с насморком

Сопливые дети в группе — самая острая тема в родительских чатах. Пока одни в ужасе порицают такую «безответственность», другие кивают на Европу, где насморк никогда...
Здоровье

Глутатион простыми словами: о пользе добавок и капельницах «Золушка»

В 2024 году продажи биодобавок антиоксиданта глутатиона выросли на 83%. Такими данными поделилось Роскачество со ссылкой на «Мегамаркет». Соединение также входит в состав знаменитых капельниц «Золушка»...
Здоровье

Закройте! Нет, откройте! Как работает ли углеводное окно

Кто-то ругает себя за шоколадный батончик, «нечаянно» съеденный после тренировки, а кто-то гордо называет это закрытием углеводного окна. Рассказываем, как термин из профессионального спорта запутал...
Здоровье

Почему зимой нужно наносить крем на влажную кожу и принимать душ вместо ванны

Когда включается отопление, а на улице холодает, влажность в доме падает до 20–30%. Для сравнения: такой климат в пустыне. Немудрено, что появляется ощущение стянутости кожи,...
Здоровье

Расслабит или взбодрит? Как понять, какой массаж вам сделают в салоне красоты

Для новичка выбор массажа в салоне может обернуться разочарованием: вместо расслабления он получит заряд бодрости, а там, где нужна интенсивная проработка, — легкие поглаживания. Выбрали...
Здоровье

Расслабит или взбодрит? Как понять, какой массаж вам сделают в салоне красоты

Для новичка выбор массажа в салоне может обернуться разочарованием: вместо расслабления он получит заряд бодрости, а там, где нужна интенсивная проработка, — легкие поглаживания. Выбрали...
Здоровье

Зачем пить хлорофилл, если есть петрушка и шпинат

Производители хлорофилла обещают чистую кожу, стройность и энергию от «жидкой зелени». А блогеры активно продвигают эту идею в соцсетях. Но, кроме БАД, хлорофилл также есть...
Здоровье

Для чего нужен дарсонваль и как им лучше пользоваться: отвечает врач-косметолог

В СССР аппарат Дарсонваля был звездой физиокабинетов, а сейчас триумфально шагает по маркетплейсам, обещая гладкую кожу и густые волосы. Какие обещания сбудутся, а какие вряд...
Здоровье

Нутрициолог: липоевая кислота не сжигает жир. Тогда в чём её польза?

Каждую секунду в наших клетках липоевая кислота превращает пищу в энергию. Но вот похудеть с помощью добавки не получится. Разбираемся с экспертом, в чем секрет...

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе, местоположении и др.) ОК Подробнее