здоровье и уход

Здоровье

От косметолога без жертв: вся правда о запретах после бьюти-процедур

Обычно после посещения кабинета косметолога женщины получают длинный список запретов. Поговорили с экспертом о том, какие ограничения действительно важны для восстановления, а какие можно не...
Здоровье

Разобрали десять видов диет с фитнес-тренером: какая самая эффективная

Мир диет похож на подиум: каждый сезон появляются свои тренды, и вот уже даже интервальное голодание стало классикой на фоне появившихся новых программ питания. Но...
Здоровье

Какие средства можно наносить сразу перед выходом на мороз, а какие за 40 минут

Румянец на щеках от мороза выглядит очаровательно. Но при температуре ниже –10 °C кожа быстро теряет защиту: краснеет, шелушится и трескается. На восстановление может уйти...
Здоровье

Аллергия или дерматит? Педиатр объяснила, почему у детей краснеют щеки на холоде

Румяные детские щечки зимой радуют родителей, но… только до того момента, пока не становится понятно, что дома «здоровый румянец» и не думает проходить. Радость сменяется...
Здоровье

Омега-3, 6 и 9: в чём разница и почему добавка «омега-3» важнее всего

Врачи назначают ее при усталости и плохой памяти, для здоровья сердца и суставов, при проблемах с кожей и волосами. Но мало кто знает, чем различаются...
Здоровье

Уход за кожей зимой: почему масло для тела не может заменить крем

Зимой кожа чаще подвержена шелушениям и ощущается как стянутая — «спасибо» морозам и пересушенному воздуху в помещениях. Плотные средства для ухода становятся настоящим спасением, однако...
Здоровье

Косметолог: диагноза «кортизоловое лицо» не существует

Округлившееся лицо соцсети окрестили «кортизоловым». Но как гормон стресса связан с отеками и формой лица? Слово — врачу-косметологу. Эми Шумер / independent.co.uk Статью комментируетЕлена СокольскаяКосметологДерматовенерологТрихолог...
Семья

Косметолог о первой косметике для девочек: с какого возраста нужно начинать уход за кожей

Девочкам не терпится обзавестись собственным тюбиком туши и блеска для губ, но перед этим нужно научиться ухаживать за кожей. В каком возрасте начинать умываться с...
Семья

Косметолог о первой косметике для девочек: с какого возраста нужно начинать уход за кожей

Девочкам не терпится обзавестись собственным тюбиком туши и блеска для губ, но перед этим нужно научиться ухаживать за кожей. В каком возрасте начинать умываться с...
Здоровье

Чем нутрициолог отличается от диетолога и как понять, что с вами работает хороший специалист

Любой диетолог — нутрициолог. Но не каждый нутрициолог — диетолог. Рассказываем, в чем разница, за что отвечает нутрициолог и как не столкнуться с псевдоспециалистом. Фото: freepik.com...

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе, местоположении и др.) ОК Подробнее