здоровье и уход

Здоровье

Топ-5 летних салонных процедур для кожи лица: рекомендации косметолога

Описанные в этой статье методики не предполагают периода восстановления, поэтому идеальны для лета. Тем не менее для посещения косметолога выбирайте утреннее или вечернее время, чтобы...
Семья

Как брать аскезы правильно, а как лучше не делать: мастер-класс от психолога

Аскезы пришли из Древней Греции, широко практиковались у христианских монахов, а в XXI веке стали настоящим мейнстримом. Что представляют практики сегодня — сделку с собой,...
Здоровье

Десять друзей свежего дыхания: продукты, которые решают деликатный вопрос

Неприятный запах изо рта может отпугнуть кого угодно — от симпатичного бариста в соседней кофейне до будущего работодателя. Так можно остаться и без свидания, и...
Здоровье

Мёд или топинамбур? Чем заменить сахар и есть ли в этом смысл

Многие считают, что у сахара есть более полезная альтернатива. Однако не все так однозначно. Разбираемся на примере сахара и его популярных заменителей — меда и...
Семья

Когда нужен тинт, а когда — глайд: правила летнего макияжа для губ

Прощаемся с кремовыми помадами до осени: лето — время блесков и тинтов. Какие еще средства для губ стоит положить в косметичку, чтобы быть в тренде,...
Здоровье

Гидрофильное масло или щербет — что лучше? Отвечает косметолог

Оба средства нужны, чтобы смыть макияж. Но какое выбрать? Эта статья поможет определиться. Фото: freepik.com Статью комментируетЕлена СокольскаяКосметологДерматовенерологТрихолог Что общего у гидрофильного масла и щербета...
Здоровье

Стакан тёплой воды по утрам: пить или не пить?

Немало людей начинают день со стакана чистой теплой воды. Считается, что в таком виде она «будит» организм, улучшает пищеварение и даже помогает похудеть. А как...
Семья

С какого возраста можно мазать детей солнцезащитным кремом: отвечает педиатр

Опасение навредить ребенку «химией» подчас перевешивает тревогу относительно ультрафиолета, и некоторые взрослые предпочитают не покупать солнцезащитный крем малышам. Однако позиция современной доказательной медицины в этом...
Здоровье

Косметолог о летнем пилинге: можно ли его делать, как часто и какой лучше выбрать

Многие думают, что пилинг — это осенний уход за кожей. Но на самом деле он хорош и в жаркие дни. Выбирайте подходящее средство, выполняйте инструкции...
Здоровье

Как стресс и курение влияют на количество седых волос и можно ли это исправить

Пока одни каждый месяц закрашивают седые корни, другие с достоинством носят серебристо-пепельную шевелюру. Выглядеть при этом седина может благородно и элегантно. Но о чем в...

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе, местоположении и др.) ОК Подробнее