Девочкам не терпится обзавестись собственным тюбиком туши и блеска для губ, но перед этим нужно научиться ухаживать за кожей. В каком возрасте начинать умываться с пенкой и пользоваться кремом? Косметолог ответила на главные вопросы об уходе за кожей девочек-подростков.
Фото: freepik.com
Статью комментируетЕлена СокольскаяКосметологДерматовенерологТрихолог
С какого возраста нужно пользоваться косметикой по уходу за кожей
Ориентировочный возраст, когда на полке девочки должны появиться такие средства, — 11–12 лет. Это связано с началом полового созревания, когда под влиянием гормональных колебаний усиливается работа сальных желез, а кожное сало (себум) становится более жидким или вязким. Структура эпидермиса у детей и подростков различается. Детская кожа быстрее обновляется, поэтому кажется такой мягкой и нежной, но по мере взросления внешний слой обновляется все реже, становясь плотным и упругим. Омертвевшие частички нужно своевременно удалять, чтобы не спровоцировать закупорку пор и воспалительные процессы.
Фото: freepik.com
Второй фактор, который говорит о необходимости полноценного ухода, — это макияж. Часто девочки начинают краситься до начала пубертата. Даже если дело ограничивается тушью для ресниц или неярким блеском, смывать с лица их нужно демакияжными средствами.
Если девочка в 10–11 лет еще не красится и не вступила в фазу полового созревания, то допустимо умываться обычной прохладной водой, а мягкой пенкой пользоваться пару раз в неделю или по мере необходимости (например, чтобы удалить SPF-крем летом). Детская кожа не требует специального ухода и может пересушиться от частого использования очищающих средств.
Фото: pexels.com
Что входит в понятие «уход за кожей подростка»
Как и у взрослых, уход за подростковой кожей должен быть трехступенчатым и включать этапы очищения, тонизирования и увлажнения.
Для ежедневного очищения подойдут гель, мусс или пенка с нейтральным pH. Не используйте обычное щелочное мыло, агрессивные скрабы и щеточки: они разрушат защитную липидную пленку на коже, сделают ее чувствительной, сухой и обезвоженной. Завершать умывание нужно прохладной водой.
Фото: freepik.com
После умывания нанесите на лицо тоник (он подготовит кожу к дальнейшему увлажнению), а затем — крем.
Елена СокольскаяКосметологДерматовенерологТрихолог
Средства с SPF используют только днем, кремы и сыворотки с кислотами — только ночью. В остальных случаях подросткам можно не делить косметику на дневную и ночную.
Фото: pexels.com
Как выбрать косметику для подростка
Главная проблема, с которой сталкиваются подростки и их мамы при выборе косметики в ближайшем магазине, — ограниченный выбор. Большинство средств для молодой кожи, представленных в массмаркете, ориентированы на борьбу с воспалениями, часто содержат спирт и являются достаточно агрессивными. При этом, вопреки стереотипам, далеко не все подростки страдают от высыпаний, а их кожа, как и у взрослых, может быть не только жирной, но и нормальной, сухой, чувствительной.
Подбирайте косметику по типу кожи, предпочтительнее — в аптечном сегменте с качественным составом. Лучше всего, если с первым выбором поможет косметолог, особенно при склонности к высыпаниям.
Фото: pexels.com
Памятка при выборе косметики для молодой кожи
- Спирт сужает поры только на короткий период, а при постоянном уходе он приводит к обезвоживанию кожи и усилению выработки себума, а значит, к расширению пор и появлению высыпаний. Аналогично действуют щелочные компоненты, например лаурилсульфат натрия и другие пенообразователи в составе очищающих средств. Не протирайте кожу спиртом и спиртосодержащими тониками, вместо них выбирайте средства на основе салициловой и других кислот.
- Скраб на основе соли или измельченных косточек не лучшее средство от черных точек. Он царапает кожу и разрушает ее защитный липидный слой. Замените его гоммажем на основе кислот и не злоупотребляйте агрессивным очищением.
- Жирную кожу важно не только качественно очищать, но и увлажнять, чтобы не провоцировать выделение кожного сала в ответ на обезвоживание. В составе увлажняющего крема могут быть гиалуроновая кислота, церамиды, мочевина, экстракты водорослей, глицерин, витамины. Силиконы, хоть и дают ощущение гладкой напитанной кожи, не увлажняют, а только создают на лице пленку, забивая поры.
- При чувствительной коже будьте аккуратнее с органической косметикой. Из-за гормонального бума кожа подростков в принципе более чувствительна и склонна к аллергическим реакциям. Поэтому натуральные экстракты могут вызвать раздражение и другие негативные реакции.
- Ультрафиолет не уменьшает количество высыпаний, а, наоборот, увеличивает. Подростковая кожа еще больше взрослой нуждается в защите от солнца. Зимой SPF дневного крема должен быть не ниже 10–15, летом — не ниже 30.
- Не нужно бороться с прыщами народными средствами, стараться «подсушить» кожу или прижечь воспалительный элемент. Для нормализации состояния обратитесь к косметологу для индивидуального подбора средств.
Фото: pexels.com
Можно ли подросткам пользоваться взрослой косметикой
Маркировка «для молодой кожи» — это маркетинговый крючок, который облегчает выбор косметического средства и привлекает внимание нужной аудитории. На самом деле состав любого крема или сыворотки направлен на решение конкретной задачи — обезвоживания, высыпаний, потери тургора, ранних морщин и т. д. Поэтому при выборе косметики нужно отталкиваться не от возраста, а от типа кожи и ее проблем.
В 14–20 лет бессмысленно и даже вредно использовать средства с коллагеном и другими компонентами, направленными на интенсивное питание, укрепление и подтяжку кожи. Перенасыщение ненужными веществами может усилить выделение кожного сала, спровоцировать высыпания и т. д.
Елена СокольскаяКосметологДерматовенерологТрихолог
Если кожа нормальная и беспроблемная, то подойдет любой легкий увлажняющий крем, даже если он не позиционируется как подростковый.
Источник: tea.ru
