Мотивация

Мотивация

Как Льюис Кэрролл и Лев Толстой. Зачем вести дневник и как это делать, если ты не писатель

Алан Рикман, Николай II, Сальвадор Дали, Лев Толстой, Курт Кобейн, Сэй-Сёнагон, Льюис Кэрролл, Феликс Мендельсон — все эти люди вели дневники. Благодаря их записям, мы...
Мотивация

С чего начинается доброе утро: пять простых и полезных привычек

Сразу встать по будильнику, не переставляя его еще на пять минут, — частый совет для тех, кто хочет, чтобы утро было добрым. Он правда работает,...
Мотивация

Астролог составила лунный календарь стрижек на три месяца весны

Весной смело состригайте волосы, уставшие за зиму, и кардинально меняйте имидж. А чтобы поход в салон принес только положительные эмоции, выбирайте подходящие лунные сутки. Астрологи...
Мотивация

Стоит ли брать на работу джоб-хоппера и что делать, если он — это вы

Джоб-хопперами называют людей, которые часто меняют работу. В советском прошлом таких специалистов звали «летунами»: если в трудовой книжке много записей — значит, человек ненадежный. Обелить...
Мотивация

Автор вебинаров о счастье назвала девять причин, почему люди его не испытывают

Маркетологи говорят, что счастье можно купить. Психологи утверждают, что счастье можно найти внутри себя. Коучи предлагают создать его своими руками. Автор программ личностного роста Vita...
Мотивация

Как перестать краснеть и волноваться: советы, которые помогут перед публичным выступлением

Князь Мышкин в культовом романе Достоевского «Идиот» назвал способность краснеть «чертой прекрасного сердца». Однако люди часто стесняются румянца на лице, а некоторые предпочли бы и...
Мотивация

Каллиграфия как зарядка для мозга и способ поднять настроение

Это древнее искусство уже много столетий используется для того, чтобы художественно усилить красоту слов. Но не только для этого. Рассказываем, почему занятия каллиграфией пригодятся вам...
Мотивация

13 способов быстро взбодриться и сохранить энергию в течение дня

В разгар зимы непросто оставаться на пике энергичности, а ведь так хочется всегда быть в тонусе. Большинство из нижеперечисленных пунктов потребуют у вас минимум времени,...
Мотивация

Как понять, почему вы опаздываете, и приучить себя к пунктуальности

Постоянные опоздания чреваты неприятностями — от ссор с близкими до карьерных провалов. Если вас уже окрестили непунктуальным, не отчаивайтесь: вы в силах избавиться от этого...
Мотивация

Как составить план на год и почему на его выполнение нужно десять, а не двенадцать месяцев

Если вы хоть раз обещали себе начать что-то менять с первого дня недели или нового года, поздравляем: 2024-й начался как раз в понедельник, и вы...

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе, местоположении и др.) ОК Подробнее