Новости здоровье - Последние новости за сегодня на Новости за сегодня

Как в Турции, только дома: пять секретов вкусного шербета и три классических рецепта

Кристина Волкова19.06.2025

От Кристина Волкова19.06.2025037

Поклонники турецких сериалов наверняка замечали, как их любимые герои на торжествах и важных переговорах пьют что-то яркое в изящных стаканчиках. Напиток называется шербет и на...

Здоровье

Как заниматься спортом в +30 °C: план от фитнес-тренера

Кристина Волкова16.06.2025

От Кристина Волкова16.06.2025026

Через две недели тренировок в жару объем плазмы крови увеличивается примерно на 6%, то есть вы становитесь выносливее. Поэтому пока большинство прячется под кондиционерами, вы...

Впечатления

Випассана по-русски: чего ждать от ретритов в России и какой центр уединения выбрать

Кристина Волкова16.06.2025

От Кристина Волкова16.06.2025027

Уже давно не нужно лететь в Таиланд или на Бали, чтобы очистить разум от суеты: качественно перезагрузиться можно и в России. В рамках короткой восстановительной...

Еда

Как пузырьки попали в лимонад и зачем на Руси в напиток добавляли клюкву

Кристина Волкова04.06.2025

От Кристина Волкова04.06.2025032

В 1767 году английский химик Джозеф Пристли изобрел газировку. Этот момент навсегда изменил мир напитков и запустил цепочку событий, которая превратила средневековое лекарство в многомиллиардную...

Еда

Ответили на пять популярных вопросов о ревене: как он стал русским и полезным

Кристина Волкова03.06.2025

От Кристина Волкова03.06.2025025

Зеленые травянистые культуры априори принято считать кладезем пользы. Особенно если это не банальные укроп с петрушкой, а что-нибудь нетривиальное. Например, ревень. Вот только с этим...

Семья

Девять признаков кризиса среднего возраста и советы психолога, как его пережить

Кристина Волкова20.05.2025

От Кристина Волкова20.05.2025039

Этот этап не обходит стороной ни мужчин, ни женщин. Причем, чью-то жизнь он меняет к лучшему, а чью-то делает невыносимой. Когда начинается кризис среднего возраста,...

Еда

Почему биокефир лучше обычного и чем полезен термостатный йогурт: гид по кисломолочным продуктам

Кристина Волкова06.05.2025

От Кристина Волкова06.05.2025040

Американские зумеры открыли для себя кефир и объявили его суперфудом. Представляете, как бы их удивил ассортимент кисломолочных продуктов в России? Впрочем, разницу между классическим кефиром,...

Еда

Финики с маслом и финики против отёков: какой из двух трендов вкуснее, а какой — полезнее

Кристина Волкова21.04.2025

От Кристина Волкова21.04.2025047

Вы уже заметили, как быстро исчезают финики в вашем магазине? Или, может быть, что цена на них резко выросла? Не удивляйтесь, просто сладкие плоды финиковой...

Еда

Какой мёд добавить в зелёный чай, а какой — в чёрный: советы медового сомелье

Кристина Волкова10.04.2025

От Кристина Волкова10.04.2025062

Героиня нашей статьи Ольга Гаврилик, пчеловод и совладелица белорусской пасеки, четыре года назад получила в Италии необычный диплом: она работает медовым сомелье. Этот род деятельности...

Еда

Углеводное мошенничество: семь способов обмануть желудок с помощью цветной капусты

Кристина Волкова24.03.2025

От Кристина Волкова24.03.2025060

Когда-то давно эти пышные белые соцветия воспринимались как унылый гарнир в санаториях. Сегодня цветная капуста сделала головокружительную карьеру — от забытого ингредиента до звезды модных...