Новости здоровье - Последние новости за сегодня на Новости за сегодня

Базовый рецепт квашеной капусты: инструкция для новичков

Кристина Волкова29.10.2025

От Кристина Волкова29.10.2025054

Квашеную капусту можно смело считать суперфудом. В процессе ферментации она становится источником витаминов и полезных бактерий. А при соблюдении простых правил приготовления она получится у...

Здоровье

Горячая йога: зачем потеть в 40-градусной студии

Кристина Волкова28.10.2025

От Кристина Волкова28.10.2025023

Жара и влажность, как в тропиках, а вы выполняете сложные асаны — это горячая йога. Миллионы людей по всему миру видят в этом революционный подход...

Впечатления

Эффект осенних ритуалов: что о них думают психологи

Кристина Волкова20.10.2025

От Кристина Волкова20.10.2025058

Осень меняет внутренние настройки: световой день сокращается — уходит энергия. Тело можно поддержать едой и сном. А психику? Есть несколько идей, одобренных психологами. Сделайте паузу...

Еда

Овощи против хандры. Почему осенью нужно есть тыкву, свёклу и капусту

Кристина Волкова15.10.2025

От Кристина Волкова15.10.2025065

Октябрь бьет по настроению: день укорачивается — серотонин падает. Нанесите погоде контрудар с помощью тыквы, свеклы и капусты. Сейчас расскажем, как это работает. Тыква запускает...

Еда

Ангельский фрукт с непростым характером: чем неспелая папайя отличается от спелой, кроме вкуса

Кристина Волкова17.09.2025

От Кристина Волкова17.09.2025076

Вы пробовали папайю, даже если думаете, что нет. В сушеном и засахаренном виде она часто входит в состав цукатных смесей. А чем полезна свежая папайя,...

Еда

Ангельский фрукт с непростым характером: чем неспелая папайя отличается от спелой, кроме вкуса

Кристина Волкова17.09.2025

От Кристина Волкова17.09.2025023

Вы пробовали папайю, даже если думаете, что нет. В сушеном и засахаренном виде она часто входит в состав цукатных смесей. А чем полезна свежая папайя,...

Еда

Храните без холодильника и добавляйте в борщ: самое важное о бруснике

Кристина Волкова15.09.2025

От Кристина Волкова15.09.2025070

Порция брусники может заменить целый набор аптечных средств — противовоспалительные, иммуностимуляторы, антиоксиданты и БАД для похудения. При этом ягоду можно купить или собрать самостоятельно: она...

Еда

Что скрывает «китайский фонарик»: семь полезных свойств физалиса

Кристина Волкова03.09.2025

От Кристина Волкова03.09.2025048

Чаще всего физалис ассоциируется с декором для десерта. Однако эта необычная желтая ягода может быть и самостоятельным блюдом. Главное — очистить ее от оболочки и...

Семья

Астролог: коридор затмений с 7 по 21 сентября 2025 года приведёт от эмоционального хаоса к свежим решениям

Кристина Волкова28.08.2025

От Кристина Волкова28.08.2025090

С 7 по 21 сентября 2025 года небесная механика запустит один из самых мощных энергетических процессов года. Два затмения, лунное и солнечное, создадут особый портал,...

Семья

Успеть до школы: список дел, которые лучше сделать до 1 сентября

Кристина Волкова18.08.2025

От Кристина Волкова18.08.2025080

Когда до школы остаются считаные дни, часто оказывается, что в последний вагон августа нужно впихнуть не только финальную поездку за город, но и покупку новой...