Новости польза чая - Последние новости за сегодня на Новости за сегодня

Сколько витаминов теряет шиповник при заваривании и как их сохранить

Кристина Волкова29.10.2024

От Кристина Волкова29.10.2024028

Шиповник славится рекордным содержанием витамина С, вот только ягоды обычно заваривают кипятком или варят, а аскорбиновая кислота разрушается при высокой температуре. Чем еще полезен шиповник...

Здоровье

Имитация голодания, или FMD: революция в мире диет или сомнительный эксперимент?

Кристина Волкова17.10.2024

От Кристина Волкова17.10.2024037

Если вы думаете, что ничего лучше интервального голодания не придумано, то вот вам еще один вариант сбросить лишние килограммы. Блогеры в соцсетях активно продвигают FMD...

Семья

Включайте свет и ешьте рыбу: как перестроить на осень биологические часы

Кристина Волкова16.09.2024

От Кристина Волкова16.09.2024048

В школу давно не надо, но осень по-прежнему навевает тоску. Все дело в укорочении светового дня, перестройке биологических часов и совсем немного — в привычке...

Впечатления

Сходить на фильм с Томом Хэнксом и купить меховой пояс: чек-лист на осень-2024

Кристина Волкова13.09.2024

От Кристина Волкова13.09.2024046

Каждый год редакция «ТЧК» составляет список дел на осень для себя и своих читателей. Продолжить чек-лист предлагаем в комментариях. Фото: kinopoisk.ru Сходить на премьеру. Или...

Впечатления

Пить кофе до или после перелета? Восемь способов обмануть джетлаг

Кристина Волкова15.08.2024

От Кристина Волкова15.08.20240255

Кто хоть раз летал на дальние расстояния, знает, что от смены часовых поясов любой нормальный организм начинает сходить с ума. Последствия рассинхронизации местного времени и...

Здоровье

Как заготовить душицу для чая и почему напиток не стоит пить мужчинам

Кристина Волкова26.07.2024

От Кристина Волкова26.07.2024056

В Европе душица известна как орегано и используется в качестве приправы. На Руси ее величали ладанкой, материнкой, матрешкой и заваривали как травяной напиток. Сегодня душица...

Здоровье

Десять друзей свежего дыхания: продукты, которые решают деликатный вопрос

Кристина Волкова09.07.2024

От Кристина Волкова09.07.2024067

Неприятный запах изо рта может отпугнуть кого угодно — от симпатичного бариста в соседней кофейне до будущего работодателя. Так можно остаться и без свидания, и...

Семья

Носить чёрное и сидеть под кондиционером: как пережить жару вопреки мифам

Кристина Волкова10.06.2024

От Кристина Волкова10.06.20240111

В самую жаркую погоду нужно соблюдать меры предосторожности: пить больше воды, носить головной убор, избегать солнца… Однако многие хорошо известные советы на поверку оказываются неактуальными....

Здоровье

Восемь витаминов для молодости кожи: чек-лист от косметолога

Кристина Волкова10.04.2024

От Кристина Волкова10.04.20240177

Кремы, маски, скрабы и другие бьюти-средства очень нужны коже. Но все же большее влияние на нее оказывает рацион. Какие продукты включить в меню для сохранения...

Здоровье

Пять видов чая с пробиотиками: как они попадают в напиток и какими свойствами его наделяют

Кристина Волкова02.04.2024

От Кристина Волкова02.04.20240125

Пробиотиков много не только в кефире, йогуртах и соленьях. Полезные микроорганизмы обитают и в некоторых сортах чая. Разбираемся, где их больше, как на организм воздействует...