Новости витамины и минералы - Последние новости за сегодня на Новости за сегодня

Как не заболеть, если болеют дети: пошаговый план от семейного терапевта

Кристина Волкова24.02.2025

От Кристина Волкова24.02.2025058

Кажется, что простуда чуть ли не естественное состояние дошкольника. Беда в том, что, как только он выздоравливает, эстафету насморка и кашля подхватывают остальные домашние. Есть...

Еда

Чем куриные яйца лучше перепелиных и при чём здесь холестерин

Кристина Волкова20.02.2025

От Кристина Волкова20.02.2025074

По сравнению с куриными, перепелиные яйца на вкус более сливочные и кремовые, но только в вареном виде. В омлете или глазунье разница будет ощущаться только...

Здоровье

Разобрали десять видов диет с фитнес-тренером: какая самая эффективная

Кристина Волкова07.02.2025

От Кристина Волкова07.02.2025070

Мир диет похож на подиум: каждый сезон появляются свои тренды, и вот уже даже интервальное голодание стало классикой на фоне появившихся новых программ питания. Но...

Еда

Почему батат лучше готовить в мундире и чем он полезнее картофеля

Кристина Волкова06.02.2025

От Кристина Волкова06.02.2025068

Хоть его и называют сладким картофелем, батат картошке вовсе не родственник. Эти два корнеплода относятся к разным видам растений и имеют не слишком похожий состав....

Еда

Огурец — самый бесполезный овощ или жизненно важный продукт?

Кристина Волкова05.02.2025

От Кристина Волкова05.02.2025054

Когда-то так говорили о картофеле, но теперь очередь дошла до безобидного и зеленого… Блогеры окрестили огурец бесполезным и собирают охваты вирусными видео с контраргументами против...

Еда

Вместо сахара: как добавлять сироп топинамбура в напитки и выпечку

Кристина Волкова21.01.2025

От Кристина Волкова21.01.2025070

Сироп топинамбура одинаково хорош и в утреннем кофе, и в десертах. Рассказываем, сколько сиропа нужно, если вы хотите заменить им сахар, и в какие блюда...

Здоровье

Омега-3, 6 и 9: в чём разница и почему добавка «омега-3» важнее всего

Кристина Волкова20.01.2025

От Кристина Волкова20.01.20250104

Врачи назначают ее при усталости и плохой памяти, для здоровья сердца и суставов, при проблемах с кожей и волосами. Но мало кто знает, чем различаются...

Здоровье

Вездесущий коэнзим: может ли Q10 продлить молодость и повлиять на вес

Кристина Волкова17.01.2025

От Кристина Волкова17.01.2025096

С ростом популярности БАД коэнзим получил славу общеукрепляющего средства, помогающего сохранить бодрость, молодость и красоту и даже сбросить лишние килограммы. В то время как врачи...

Еда

Как едят кольраби и почему в сыром виде она полезнее

Кристина Волкова15.01.2025

От Кристина Волкова15.01.2025059

С виду как репа, на вкус как капуста. Кольраби — любимый овощ немцев и итальянцев (последние умеют делать из нее макароны), прекрасный источник витамина С...

Еда

Селен, клетчатка, аминокислоты — что ещё стоит за трендом на перловую крупу

Кристина Волкова13.01.2025

От Кристина Волкова13.01.20250104

Перловая каша давно избавилась от имиджа простого блюда советской столовой. Гордон Рамзи готовит из нее ризотто с грибами, Джейми Оливер — пасту орзо и фирменный...