Еда
Какао с перцем чили: как приготовить напиток и какой у него вкус
Этот простой рецепт удивляет своей многослойностью. Сначала вы насладитесь любимым вкусом какао, а потом вас накроет…
Метка: полезные добавки
Здоровье
Глутатион простыми словами: о пользе добавок и капельницах «Золушка»
В 2024 году продажи биодобавок антиоксиданта глутатиона выросли на 83%. Такими данными поделилось Роскачество со ссылкой на…
Здоровье
Зачем пить хлорофилл, если есть петрушка и шпинат
Производители хлорофилла обещают чистую кожу, стройность и энергию от «жидкой зелени». А блогеры активно продвигают эту…
Здоровье
Нутрициолог: липоевая кислота не сжигает жир. Тогда в чём её польза?
Каждую секунду в наших клетках липоевая кислота превращает пищу в энергию. Но вот похудеть с помощью…
Еда
Как пузырьки попали в лимонад и зачем на Руси в напиток добавляли клюкву
В 1767 году английский химик Джозеф Пристли изобрел газировку. Этот момент навсегда изменил мир напитков и…
Здоровье
Чем хелаты отличаются от цитратов и карбонатов: самые биодоступные формы минералов
При выборе биодобавок минералов легко запутаться. А с приставками «хелат», «малат», «цитрат» все становится запутаннее вдвойне.…
Здоровье
Вездесущий коэнзим: может ли Q10 продлить молодость и повлиять на вес
С ростом популярности БАД коэнзим получил славу общеукрепляющего средства, помогающего сохранить бодрость, молодость и красоту и…
Здоровье
Можно ли похудеть от кофе с корицей: слово учёным и здравому смыслу
Кофе с корицей — классика осенних будней и предновогодней суеты. О полезных свойствах пряности тоже написано…
Здоровье
Сравнили продукты пчеловодства: состав, пользу и внешний вид
В отличие от меда, другие продукты пчеловодства не имеют кулинарной ценности, зато издавна используются в качестве…
Семья
Протеин для похудения и для набора массы: в чём разница? Отвечает диетолог
Спортивного питания много, а фигура у вас всего одна. И, не имея опыта, в магазине можно…
Здоровье
Протеин для похудения и для набора массы: в чём разница? Отвечает диетолог
Спортивного питания много, а фигура у вас всего одна. И, не имея опыта, в магазине можно…
Еда
Почему куркума лучше всего сочетается с жирной пищей и в какие блюда добавляют эту пряность
Куркума — ближайшая родственница имбиря с золотым характером: пикантная, но не жгучая, ароматная, но не резкая,…