Новости полезные добавки - Последние новости за сегодня на Новости за сегодня

Чем хелаты отличаются от цитратов и карбонатов: самые биодоступные формы минералов

Кристина Волкова19.03.2025

От Кристина Волкова19.03.2025030

При выборе биодобавок минералов легко запутаться. А с приставками «хелат», «малат», «цитрат» все становится запутаннее вдвойне. Как форма влияет на биодоступность железа, цинка и других...

Здоровье

Вездесущий коэнзим: может ли Q10 продлить молодость и повлиять на вес

Кристина Волкова17.01.2025

От Кристина Волкова17.01.2025050

С ростом популярности БАД коэнзим получил славу общеукрепляющего средства, помогающего сохранить бодрость, молодость и красоту и даже сбросить лишние килограммы. В то время как врачи...

Здоровье

Можно ли похудеть от кофе с корицей: слово учёным и здравому смыслу

Кристина Волкова21.10.2024

От Кристина Волкова21.10.2024072

Кофе с корицей — классика осенних будней и предновогодней суеты. О полезных свойствах пряности тоже написано немало. Однако о влиянии корицы на снижение веса доказательная...

Здоровье

Сравнили продукты пчеловодства: состав, пользу и внешний вид

Кристина Волкова05.09.2024

От Кристина Волкова05.09.2024070

В отличие от меда, другие продукты пчеловодства не имеют кулинарной ценности, зато издавна используются в качестве средств народной медицины. Рассказываем, чем перга отличается от пчелиной...

Семья

Протеин для похудения и для набора массы: в чём разница? Отвечает диетолог

Кристина Волкова24.07.2024

От Кристина Волкова24.07.2024092

Спортивного питания много, а фигура у вас всего одна. И, не имея опыта, в магазине можно не только растеряться, но и купить совсем не тот...

Здоровье

Протеин для похудения и для набора массы: в чём разница? Отвечает диетолог

Кристина Волкова24.07.2024

От Кристина Волкова24.07.202408

Спортивного питания много, а фигура у вас всего одна. И, не имея опыта, в магазине можно не только растеряться, но и купить совсем не тот...

Еда

Почему куркума лучше всего сочетается с жирной пищей и в какие блюда добавляют эту пряность

Кристина Волкова23.07.2024

От Кристина Волкова23.07.20240128

Куркума — ближайшая родственница имбиря с золотым характером: пикантная, но не жгучая, ароматная, но не резкая, придает блюдам красивый цвет и вдобавок приносит доказанную пользу....

Еда

Не путать с хмели-сунели: почему приправа уцхо-сунели подходит для любых блюд

Кристина Волкова19.07.2024

От Кристина Волкова19.07.20240151

Приправа хмели-сунели найдется в шкафчике у каждой хозяйки, а вот с уцхо-сунели, или семенами голубого пажитника, знакомы далеко не все. Что в них особенного, почему...

Еда

11 пряностей, эффективных для похудения: почему в списке нет куркумы

Кристина Волкова08.05.2024

От Кристина Волкова08.05.20240164

Щепотка корицы или ломтик имбиря не избавят от лишних килограммов. И все же некоторые пряности и специи могут стать отличным подспорьем для тех, кто встал...

Еда

11 пряностей, эффективных для похудения: почему в списке нет куркумы

Кристина Волкова08.05.2024

От Кристина Волкова08.05.2024019

Щепотка корицы или ломтик имбиря не избавят от лишних килограммов. И все же некоторые пряности и специи могут стать отличным подспорьем для тех, кто встал...