Новости вкусно и питательно - Последние новости за сегодня на Новости за сегодня

Как похудеть без подсчёта калорий и чувства голода: десять советов нутрициолога

Кристина Волкова11.12.2023

От Кристина Волкова11.12.20230465

Скинуть несколько килограммов до праздников — вполне реально. При этом необязательно прибегать к изнуряющим диетам и судорожно считать калории. Делимся лайфхаками от нутрициолога, которые помогут...

Рецепты

Самый медовый медовик из жидкого теста: авторский рецепт с видео

Кристина Волкова05.12.2023

От Кристина Волкова05.12.20230387

Медовик, пожалуй, один из самых простых в приготовлении праздничных тортов. Если набить руку, то на выпечку и украшение десерта уйдет меньше часа. Этот вариант жидкого...

Еда

Домашняя фунчоза: чем полезна стеклянная лапша и что можно из неё приготовить

Кристина Волкова01.12.2023

От Кристина Волкова01.12.20230312

Мода на азиатскую кухню сделала фунчозу популярным блюдом, которое заказывают в ресторане. Но при этом мало кто решается готовить из стеклянной лапши дома. И совершенно...

Еда

Чем консервированная рыба лучше свежей и какие консервы самые полезные

Кристина Волкова01.12.2023

От Кристина Волкова01.12.20230464

Раньше рыбные консервы были палочкой-выручалочкой советской хозяйки: из них варили суп и делали праздничные блюда. Сегодня уха из сайры и салат «Мимоза» считаются моветоном, но...

Еда

Четыре суточные нормы витамина В12 и другие полезные факты о селёдке

Кристина Волкова23.11.2023

От Кристина Волкова23.11.20230376

С вами бывает такое: стоит только съесть один кусочек селедки, вилка сразу тянется за вторым и третьим? При этом диетологи советуют вовремя остановиться: без вреда...

Рецепты

В ожидании премьеры мультфильма «Мальчик и птица» приготовили десерт из японского аниме — кофейное желе

Кристина Волкова22.11.2023

От Кристина Волкова22.11.20230331

7 декабря в России ожидается выход последнего шедевра Хаяо Миядзаки «Мальчик и птица». В ожидании премьеры мы решили заглянуть на кухню японского аниме и адаптировать...

Рецепты

Приготовили кеточай из пуэра с фисташками: бодрящий и питательный напиток для худеющих

Кристина Волкова17.11.2023

От Кристина Волкова17.11.20230265

В интернете можно встретить множество вариаций на тему «кетокофе». От знаменитого «Буллетпруфа» до коллагенового коктейля Кардашьян. Однако в модную низкоуглеводную диету отлично впишется и чай,...

Рецепты

Две идеи для творожной начинки в блины: с японскими чаем матча и печеньем Oreo

Кристина Волкова16.11.2023

От Кристина Волкова16.11.20230257

Чтобы красиво и со вкусом выпить чаю, необязательно готовить что-то сложное. Попробуйте изменить подачу любимых блинчиков, превратив их в роллы. В них можно завернуть перемолотые...

Еда

Чем жёлтое манго отличается от зелёного и почему нельзя сочетать этот фрукт с алкоголем

Кристина Волкова08.11.2023

От Кристина Волкова08.11.20230391

Манго давно перестало быть диковинкой: оно продается в любом магазине у дома. Однако вопросов к нему пока много. Например: какой сорт манго самый сладкий, как...

Рецепты

Начинка для чизкейка с инжиром: заменили сливочный сыр творогом и сметаной

Кристина Волкова26.10.2023

От Кристина Волкова26.10.20230223

Считается, что самый правильный чизкейк обязательно должен быть приготовлен с сыром «Филадельфия» или «Маскарпоне». Но что делать, если в ближайшем магазине такой экзотики нет? Мы...