витамины и минералы

Здоровье

Эффективно ли розмариновое масло для роста волос: блогеры против врачей

Мнения о пользе розмаринового масла для волос разделились. С одной стороны, мало исследований, подтверждающих его эффективное действие, а с другой — есть отзывы реальных людей,...
Еда

Составили меню на детский день рождения: вкусное, полезное и очень аппетитное

На детских праздниках сами дети, как правило, не едят: развлечений им хватает и без этого. Приходится взрослым доедать оставшиеся кусочки пиццы и остывшую картошку. Однако...
Еда

Выяснили, почему маракуйю называют фруктом красоты: восемь полезных свойств бразильского деликатеса

Маракуйю едят в свежем виде, в составе желе, смузи, мультивитаминных соков и соусов. Ее необычный сладко-острый вкус и яркий желто-оранжевый цвет дополняют многие привычные блюда,...
Здоровье

Как и зачем едят балхам: кавказский суперфуд из масла и мёда

Балхам — кавказская смесь из горного меда, сосновой смолы и топленого сливочного масла. Иногда мед заменяют прополисом, а в состав включают сосновую пыльцу, пергу, медвежий...
Еда

Почему киви нужно есть с мясом и перед сном: польза, подтвержденная учёными

Киви уже который год входит в рейтинг* экологически чистых продуктов, свободных от содержания пестицидов. И, кстати, полезнее есть его прямо со шкуркой. Но даже если...
Еда

Запрещено в США и популярно в Индии: чем полезно горчичное масло

Горчичное масло — неоднозначный продукт. В некоторых странах его не рекомендуют употреблять в пищу, в других же охотно используют для приготовления самых разных блюд. В...
Еда

Магний, железо и витамин С: польза питайи, как и с чем её есть

Совпадение или нет, но к году Дракона на российских прилавках все чаще стали появляться редкие прежде экзотические плоды «драконьего фрукта» (от английского dragon fruit), известного...
Здоровье

О пользе чеснока в вопросах и ответах: почему его едят при простуде и плохом настроении

Чеснок — почти обязательный ингредиент большинства несладких блюд. Такой же важный, как соль, перец и лук. Запах чеснока возбуждает аппетит и делает еду вкуснее, а...
Еда

Можно ли не есть суп: когда он полезен для организма, а когда — вреден

Первое, второе и компот — в нашей культуре так сложилось, что обед должен начинаться с супа. И если еще десять лет назад с этим никто...
Еда

Сравнили картофель и батат: какой овощ полезнее, а какой питательнее

Некоторые приверженцы правильного питания призывают полностью заменить картофель бататом. Даже несмотря на то, что это разные овощные культуры. Разберемся, чем хорош батат и правда ли,...

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе, местоположении и др.) ОК Подробнее