Новости витамины и минералы - Последние новости за сегодня на Новости за сегодня

Расторопша для здоровья печени. Что лучше — масло или шрот?

Кристина Волкова19.04.2024

От Кристина Волкова19.04.20240238

Наукой подтверждено ключевое свойство расторопши — восстановление клеток печени и желчного пузыря. Она входит в состав большинства гепатопротекторов на растительной основе. А как именно действует...

Еда

Сколько витаминов в скумбрии, как её засолить и пожарить на мангале

Кристина Волкова17.04.2024

От Кристина Волкова17.04.20240191

Вы знали, что скумбрия разгоняется до 80 км/час всего за две секунды? Эта интересная деталь вам может и не пригодиться. А вот тот факт, что...

Еда

Не только в салат: зачем огурец добавляют в чай, воду и кефир

Кристина Волкова15.04.2024

От Кристина Волкова15.04.20240213

Огурец в напитках — тренд приближающегося лета. Коктейли с этим овощем, который на 96% состоит из воды, уже заняли почетное место в меню многих кафе....

Здоровье

Можно ли пользоваться энзимной пудрой каждый день и чем она лучше скраба и пилинга

Кристина Волкова15.04.2024

От Кристина Волкова15.04.20240254

Энзимная пудра не содержит абразивных частиц, как скраб, и действует мягче кислотного пилинга. Как работает это средство и почему считается универсальным среди косметологов — читайте...

Здоровье

Чем сыворотка отличается от крема, какую выбрать и когда наносить

Кристина Волкова11.04.2024

От Кристина Волкова11.04.20240253

Сыворотка — средство интенсивного воздействия по уходу за кожей, которое решает какую-то одну или несколько эстетических проблем. Что она умеет и почему того же не...

Здоровье

Восемь витаминов для молодости кожи: чек-лист от косметолога

Кристина Волкова10.04.2024

От Кристина Волкова10.04.20240276

Кремы, маски, скрабы и другие бьюти-средства очень нужны коже. Но все же большее влияние на нее оказывает рацион. Какие продукты включить в меню для сохранения...

Здоровье

Учёные о химическом составе и пользе берёзового сока

Кристина Волкова10.04.2024

От Кристина Волкова10.04.20240200

Этой жидкости приписывают множество полезных свойств: защиту от рака и старения, укрепление иммунитета, помощь в снижении веса и очищение организма. А как на самом деле?...

Еда

Почему папоротник не едят в сыром виде и зачем его вообще едят

Кристина Волкова09.04.2024

От Кристина Волкова09.04.20240255

Древним людям папоротник обеспечивал защиту от жаркого солнца или дождя, а сегодня его выращивают либо как часть декора, либо для еды. Это важная часть рациона...

Здоровье

Семь способов повысить серотонин: как и зачем это делать

Кристина Волкова04.04.2024

От Кристина Волкова04.04.20240298

Иногда раздражительность, тревога и уныние — это не следствие внешних обстоятельств, а физиологическая нехватка серотонина. Узнайте, как повысить уровень этого гормона, чтобы получать больше удовольствия...

Еда

12 видов салатных листьев: в какие блюда их добавлять и с какими продуктами сочетать

Кристина Волкова03.04.2024

От Кристина Волкова03.04.20240194

Труднопроизносимый радиккио, загадочный лолло росса и фризе: в названиях салатной зелени легко запутаться. Расскажем, какие листья можно смешивать, какие лучше подавать отдельно, а из каких...