Новости полезные свойства - Последние новости за сегодня на Новости за сегодня

Расторопша для здоровья печени. Что лучше — масло или шрот?

Кристина Волкова19.04.2024

От Кристина Волкова19.04.20240160

Наукой подтверждено ключевое свойство расторопши — восстановление клеток печени и желчного пузыря. Она входит в состав большинства гепатопротекторов на растительной основе. А как именно действует...

Здоровье

Учёные о химическом составе и пользе берёзового сока

Кристина Волкова10.04.2024

От Кристина Волкова10.04.20240162

Этой жидкости приписывают множество полезных свойств: защиту от рака и старения, укрепление иммунитета, помощь в снижении веса и очищение организма. А как на самом деле?...

Еда

12 видов салатных листьев: в какие блюда их добавлять и с какими продуктами сочетать

Кристина Волкова03.04.2024

От Кристина Волкова03.04.20240166

Труднопроизносимый радиккио, загадочный лолло росса и фризе: в названиях салатной зелени легко запутаться. Расскажем, какие листья можно смешивать, какие лучше подавать отдельно, а из каких...

Здоровье

Пять видов чая с пробиотиками: как они попадают в напиток и какими свойствами его наделяют

Кристина Волкова02.04.2024

От Кристина Волкова02.04.20240159

Пробиотиков много не только в кефире, йогуртах и соленьях. Полезные микроорганизмы обитают и в некоторых сортах чая. Разбираемся, где их больше, как на организм воздействует...

Еда

Где больше кальция, а где пробиотиков — в кефире, ряженке или йогурте

Кристина Волкова28.03.2024

От Кристина Волкова28.03.20240240

Почему в кефир и йогурт не стоит добавлять фрукты и пить напитки натощак? В этой статье мы рассмотрели состав и принцип «работы» популярных кисломолочных продуктов,...

Еда

Почему льняную кашу нельзя есть каждый день и как приготовить самую полезную

Кристина Волкова27.03.2024

От Кристина Волкова27.03.20240250

Каши остаются наиболее распространенным вариантом завтрака, но на смену овсяной, самой популярной у приверженцев полезного питания, пришли новые тренды. Например, льняная каша. О ней и...

Еда

Суперфуды по-русски: чем заменить ягоды годжи, киноа, чиа и спирулину

Кристина Волкова25.03.2024

От Кристина Волкова25.03.20240264

Ягоды годжи, семена чиа, крупа киноа и порошок спирулины — люди, которые следят за пищевыми трендами, хорошо знают эти названия. Такие продукты, непривычные для жителя...

Здоровье

Почему гриб назвали морским рисом, зачем его пьют и при чём тут Индия

Кристина Волкова22.02.2024

От Кристина Волкова22.02.20240244

Индийский морской рис на самом деле не еда, а напиток, похожий по вкусу на чайный гриб и квас. Известность в России он обрел около тридцати...

Здоровье

Кофе во время простуды: за и против, по версии науки

Кристина Волкова19.02.2024

От Кристина Волкова19.02.20240308

Боль в горле, заложенный нос, температура и тяжелая голова — ну привет, простуда, давно не виделись. В ближайшие дни придется отказаться от всех серьезных дел,...

Здоровье

Восемь идей использования эфирного масла и гид по выбору аромата

Кристина Волкова12.02.2024

От Кристина Волкова12.02.20240275

Если нравится какой-то аромат, хочется окружить себя им и на работе, и дома. Самый простой способ сделать это — купить эфирное масло. Но как им...