правильное питание

Рецепты

Семь десертов с сиропом топинамбура вместо сахара — от овсяного печенья до веганских конфет

Топинамбур — продукт не самый очевидный, если речь заходит о выпечке. Однако мы уже несколько раз проверили: сироп из земляной груши отлично вписывается в рецепты...
Здоровье

Как работает кортизол и почему от стресса сначала толстеет талия: объясняет тренер-нутрициолог

Если ни тренировки, ни правильный рацион не помогают избавиться от жира на животе, то, скорее всего, виноват кортизол — гормон, который помогает организму сохранять бдительность...

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе, местоположении и др.) ОК Подробнее