Как правило, эта проблема возникает с наступлением холодов: вы вдруг замечаете, что каждая попытка зевнуть или просто открыть рот пошире вызывает неприятные ощущения. И, присмотревшись, обнаруживаете в уголках рта небольшие трещинки. Поначалу они могут быть едва заметными, но, если ситуацию запустить, становятся глубокими и очень болезненными.
Фото: freepik.com
Отчего возникает заеда
Эти трещины в народе называют заедой, а в профессиональной врачебной среде они известны как ангулит или ангулярный/угловой хейлит. Угловой хейлит — это воспаление губ, которое часто сопровождается трещинами и образованием корочек. Изначально оно возникает как острое однократное состояние, но нередко переходит в хроническую форму. Назовем четыре наиболее вероятные причины появления трещин.
Ослабленный иммунитет
В холодное время года или после тяжелой болезни иммунитет нередко «проседает», из-за чего возникают самые разные проблемы со здоровьем, в том числе ангулит. Это своего рода сигнал о том, что защитные системы организма ослаблены, а значит, к себе нужно относиться как можно бережнее.
Фото: pexels.com
Нарушение гигиены рта
Еще одна частая причина ангулита — проблемы с пищеварительной системой и неправильный уход за полостью рта. Заеда появляется у людей, которые не лечат гастрит или кариес, часто курят, а также носят брекеты или другие системы для исправления прикуса и при этом не следят за необходимой гигиеной. Все это способствует размножению патогенных бактерий и грибков, вызывающих воспаление.
Недостаток витаминов и минералов
Дефицит железа, цинка и витаминов группы B снижает способность кожи восстанавливаться. Любые незначительные повреждения могут спровоцировать появление трещин, которые долго будут напоминать о себе, если не изменить рацион питания.
Фото: pexels.com
Микротравмы
Нередко заеда в уголках губ появляется после визита к стоматологу, когда слишком долго приходится сидеть с широко раскрытым ртом. Либо вследствие других повреждений, вроде чересчур активного вытирания губ салфеткой. Если дополнительных факторов для развития проблемы нет, такие трещины пройдут очень быстро.
Кроме того, иногда заеда возникает как проявление аллергии, в том числе на медицинские препараты, новую косметику или зубную пасту. 
Фото: freepik.com
Как справиться с трещинами в уголках губ
Чтобы избавиться от ангулита, необходим комплексный подход: вам одновременно придется поработать над уничтожением патогенных микроорганизмов и устранить причины, которые могут вызвать их повторное появление.
Следите за гигиеной
Ключевой фактор успешного лечения ангулита — поддержание чистоты в зоне трещин. Мойте руки перед тем, как прикасаться к губам, и старайтесь никогда не облизывать заеду (хотя соблазн очень велик, мы знаем).
Фото: pexels.com
Проверьте здоровье
Поскольку нередко трещины — это проявление какой-либо другой, более серьезной болезни, пройдите хотя бы минимальное обследование. Убедитесь, что у вас нет кариеса, заболеваний ЖКТ, проблем с иммунитетом и т. п.
Питайтесь правильно
Первым делом проверьте, достаточно ли в организме витаминов группы В и железа. Если нет, скорректируйте схему питания. Лучше всего получать необходимые вещества из натуральных продуктов, однако и витаминно-минеральные добавки помогут с решением проблемы.
Фото: freepik.com
Подключите лекарства
Поскольку виновниками заболевания становятся болезнетворные микроорганизмы, глубокие трещины можно вылечить только с применением антибактериальных и противогрибковых препаратов. Их выбор лучше согласовать с врачом или фармацевтом.
Избегайте раздражителей
Острые, кислые, очень соленые и царапающие продукты способны нанести губам дополнительный урон. На время лечения постарайтесь убрать из меню чипсы, кислые соки, блюда с красным перцем и т. п. Табак и алкоголь тоже лучше ограничить.
Фото: pexels.com
Пользуйтесь увлажняющим бальзамом
Когда проблема уже решена, подберите натуральный бальзам или помаду и пользуйтесь этим средством регулярно, чтобы предотвратить обезвоживание губ и исключить появление новых трещин.
В случае, если угловой хейлит не исчезает, лучшим решением будет поход к врачу, который назначит более сильные препараты или проведет тщательное обследование, чтобы исключить скрытые причины заболевания.
Источник: tea.ru
