польза кофе

Здоровье

Выведите токсины и разгоните метаболизм: фразы, которые никогда не произнесёт хороший нутрициолог

Как найти компетентного нутрициолога, работающего недорого и онлайн, и не попасть при этом в руки дилетанта? Лучшая стратегия — самостоятельно подучить матчасть еще на этапе...
Впечатления

Рецепты из «Кофейной книги» Макса Фрая: для настроения и кулинарных экспериментов на кухне

Сборник рассказов «Кофейная книга» появился на полках магазинов в 2008 году и никогда больше не переиздавался. Случайный дружеский проект, объединивший нескольких авторов под обложкой с...
Здоровье

Можно ли похудеть от кофе с корицей: слово учёным и здравому смыслу

Кофе с корицей — классика осенних будней и предновогодней суеты. О полезных свойствах пряности тоже написано немало. Однако о влиянии корицы на снижение веса доказательная...
Семья

Включайте свет и ешьте рыбу: как перестроить на осень биологические часы

В школу давно не надо, но осень по-прежнему навевает тоску. Все дело в укорочении светового дня, перестройке биологических часов и совсем немного — в привычке...
Впечатления

Сходить на фильм с Томом Хэнксом и купить меховой пояс: чек-лист на осень-2024

Каждый год редакция «ТЧК» составляет список дел на осень для себя и своих читателей. Продолжить чек-лист предлагаем в комментариях. Фото: kinopoisk.ru Сходить на премьеру. Или...
Еда

Продегустировали кофейный маринад для мясного шашлыка

Так как сезон шашлыка не зависит от календарного лета, а классические рецепты могут надоесть, мы решили протестировать этот тематический маринад. Кофе в готовой свинине вообще...
Впечатления

Пить кофе до или после перелета? Восемь способов обмануть джетлаг

Кто хоть раз летал на дальние расстояния, знает, что от смены часовых поясов любой нормальный организм начинает сходить с ума. Последствия рассинхронизации местного времени и...
Семья

Почему быть совой не так уж плохо и как повысить продуктивность тем, кто поздно ложится спать

Тех, кто бодрствуют по ночам и поздно просыпаются, называют совами и не особенно жалуют. Считается, что такие люди много ленятся, подрывают здоровье и добиваются меньших...
Здоровье

Десять друзей свежего дыхания: продукты, которые решают деликатный вопрос

Неприятный запах изо рта может отпугнуть кого угодно — от симпатичного бариста в соседней кофейне до будущего работодателя. Так можно остаться и без свидания, и...
Здоровье

Что будет, если пить кофе утром, на голодный желудок

Многие люди начинают утро с чашечки ароматного напитка, который несет заряд бодрости и хорошего настроения. Однако важно учитывать, что у этого ритуала есть нюансы. Фото:...

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе, местоположении и др.) ОК Подробнее