здоровье и уход

Здоровье

Расторопша для здоровья печени. Что лучше — масло или шрот?

Наукой подтверждено ключевое свойство расторопши — восстановление клеток печени и желчного пузыря. Она входит в состав большинства гепатопротекторов на растительной основе. А как именно действует...
Здоровье

Пять мифов об аллергии, или Почему тополиный пух ни в чём не виноват

Распространенность аллергии сложно отразить в цифрах: множество людей предпочитают ставить себе диагноз самостоятельно, ориентируясь только на определенные симптомы. Так рождаются мифы об аллергии на тополиный...
Здоровье

Восемь витаминов для молодости кожи: чек-лист от косметолога

Кремы, маски, скрабы и другие бьюти-средства очень нужны коже. Но все же большее влияние на нее оказывает рацион. Какие продукты включить в меню для сохранения...
Здоровье

Колоть или не колоть? Можно ли вылечить «компьютерную шею» иглоукалыванием

Древняя техника акупунктура проникла в современную медицину. Теперь ее советуют не только восточные практики, но и некоторые неврологи — особенно тем, кто дни напролет работает...
Семья

Как часто надо мыть волосы и почему не стоит делать это горячей водой

Даже такое простое действие, как мытье головы, может быть полезным или навредить волосам. Рассказываем, как сделать процедуру максимально безопасной. Статью комментируетЕлена СокольскаяКосметологДерматовенерологТрихолог Фото: freepik.com Мытьё...
Мотивация

С чего начинается доброе утро: пять простых и полезных привычек

Сразу встать по будильнику, не переставляя его еще на пять минут, — частый совет для тех, кто хочет, чтобы утро было добрым. Он правда работает,...
Здоровье

Чем перга лучше и полезнее мёда и как её едят

Хотя продуктов пчеловодства довольно много, самым популярным неизменно остается мед. Между тем другие производные пчелиной деятельности заслуживают не меньшего внимания. Например, перга. Фото: kylevialli.com Чем...
Здоровье

Скин-фастинг: отказ от ухода за кожей как способ её освежить. Как это работает?

Тренд на временный отказ от любой косметики называется скин-фастингом. Считается, что в период отдыха от косметических средств кожа мобилизует свои естественные защитные силы и становится...
Здоровье

Эффективно ли розмариновое масло для роста волос: блогеры против врачей

Мнения о пользе розмаринового масла для волос разделились. С одной стороны, мало исследований, подтверждающих его эффективное действие, а с другой — есть отзывы реальных людей,...
Здоровье

Как и зачем едят балхам: кавказский суперфуд из масла и мёда

Балхам — кавказская смесь из горного меда, сосновой смолы и топленого сливочного масла. Иногда мед заменяют прополисом, а в состав включают сосновую пыльцу, пергу, медвежий...

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе, местоположении и др.) ОК Подробнее