Пить кофе до или после перелета? Восемь способов обмануть джетлаг
Кто хоть раз летал на дальние расстояния, знает, что от смены часовых поясов любой нормальный организм начинает сходить с ума. Последствия рассинхронизации местного времени и...
Обзор
Свет, цвет и самовыражение: как создать дофаминовый интерьер
Вы начнете наслаждаться пребыванием дома, научитесь черпать энергию и силы из пространства, долго не будете уставать в одной локации и станете счастливее — именно так...
Что будет, если заменить корицу на кассию: различия пряностей по вкусу и влиянию на организм
Корица, которую вы добавляете в кофе или шарлотку, вполне может оказаться кассией — разновидностью пряности родом из Китая. Почему за вкус настоящей корицы нужно заплатить...
Как заготовить душицу для чая и почему напиток не стоит пить мужчинам
В Европе душица известна как орегано и используется в качестве приправы. На Руси ее величали ладанкой, материнкой, матрешкой и заваривали как травяной напиток. Сегодня душица...
Поместится всё: как заморозить овощи, травы и ягоды, чтобы не перегрузить холодильник
Заморозка — один из самых простых и распространенных способов сохранения урожая. Но и здесь могут быть ошибки, последствием которых станут испорченные продукт и настроение. Разбираемся,...
В какой позе нужно принимать ванну и как часто это можно делать
Нежиться в ванне — настоящее наслаждение. Однако даже к этому процессу нужно подходить правильно, чтобы получить не только удовольствие, но и пользу. Девять простых правил...
В какой позе нужно принимать ванну и как часто это можно делать
Нежиться в ванне — настоящее наслаждение. Однако даже к этому процессу нужно подходить правильно, чтобы получить не только удовольствие, но и пользу. Девять простых правил...
Протеин для похудения и для набора массы: в чём разница? Отвечает диетолог
Спортивного питания много, а фигура у вас всего одна. И, не имея опыта, в магазине можно не только растеряться, но и купить совсем не тот...
Протеин для похудения и для набора массы: в чём разница? Отвечает диетолог
Спортивного питания много, а фигура у вас всего одна. И, не имея опыта, в магазине можно не только растеряться, но и купить совсем не тот...
Где купаются гости и жители Санкт-Петербурга: 15 пляжей в городе и за его чертой
Если вы решили покорять Питер летом, у вас почти неизбежно возникнет желание оказаться поближе к водоему. И хотя в городе полно рек и каналов, а...