Врач-терапевт Людмила Лапа дала рекомендации по выбору одежды для прогулок на улице при температуре +30 °С и выше. Эксперт рекомендовала отдавать предпочтение хлопчатобумажной, легкой и просторной одежде, которая хорошо пропускает воздух, пишет RT.
Если человек вспотел или намок, следует обязательно переодеться, чтобы оставаться в сухом. Это поможет сохранить поры кожи в нормальном состоянии и избежать их загрязнения, а также связанных с этим проблем.
Также Людмила Лапа подчеркнула необходимость ношения головного убора. При наличии поблизости моря или реки, можно использовать влажную косынку — пока влага испаряется, это помогает чувствовать прохладу.
Ранее сообщалось, что синоптики спрогнозировали жару до +42 градусов на Ставрополье. По поручению губернатора региона Владимира Владимирова в крае ввели режим повышенной готовности.
Авторы:Алина Журавлёва
Источник: pobeda26.ru
