Фото: СКФУ
Специалисты Северо-Кавказского федерального университета рассказали, чем опасны энергетики для детского организма.
«Одна банка энергетического напитка содержит столько же кофеина, сколько содержат две чашки эспрессо. Кофеин быстро стимулирует нервную систему, но через несколько часов у подростка нередко наступает состояние угнетения, упадка сил, вплоть до обморочного состояния», – отмечает заместитель декана по практической медицине медико-биологического факультета Сергей Кубанов.
Кроме того, энергетики раздражают слизистую ЖКТ, повреждают внутренние органы и вызывают заболевания пищеварительной системы. А их синтетические добавки – провоцируют аллергию и астму.
Постоянное употребление энергетиков в сочетании с неправильным питанием приводит к нарушению углеводного обмена, что может обернуться сахарным диабетом и ожирением.
Бесконтрольное потребление молодежью энергетиков решили ограничить на законодательном уровне – теперь продавцы будет нести административную ответственность за реализацию тонизирующего напитка несовершеннолетнему покупателю.
Соответствующий закон приняли накануне в Госдуме. Он начнёт действовать сразу после его официального опубликования. За реализацию тонизирующих напитков детям продавцов ждут штрафы до полумиллиона рублей.
Чтобы избежать негативных последствий, связанных с употреблением энергетиков, врачи советуют придерживаться естественных способов поддержания энергии: пить побольше воды, включать в рацион свежие сезонные овощи и фрукты, заниматься умеренными физическими нагрузками, соблюдать режим дня и спать не менее 9 часов.
Источник: mk.ru
