Новости вторые блюда - Последние новости за сегодня на Новости за сегодня

Сравнили картофель и батат: какой овощ полезнее, а какой питательнее

Кристина Волкова16.01.2024

От Кристина Волкова16.01.20240287

Некоторые приверженцы правильного питания призывают полностью заменить картофель бататом. Даже несмотря на то, что это разные овощные культуры. Разберемся, чем хорош батат и правда ли,...

Здоровье

Похудеть не к Новому году, а навсегда: план действий от нутрициолога

Кристина Волкова18.12.2023

От Кристина Волкова18.12.20230372

Перед праздниками люди охотно включаются в челленджи по похудению. Миссия более чем выполнима, если основная задача — застегнуть молнию на платье для корпоратива. А вот...

Здоровье

Как похудеть без подсчёта калорий и чувства голода: десять советов нутрициолога

Кристина Волкова11.12.2023

От Кристина Волкова11.12.20230410

Скинуть несколько килограммов до праздников — вполне реально. При этом необязательно прибегать к изнуряющим диетам и судорожно считать калории. Делимся лайфхаками от нутрициолога, которые помогут...

Еда

Домашняя фунчоза: чем полезна стеклянная лапша и что можно из неё приготовить

Кристина Волкова01.12.2023

От Кристина Волкова01.12.20230256

Мода на азиатскую кухню сделала фунчозу популярным блюдом, которое заказывают в ресторане. Но при этом мало кто решается готовить из стеклянной лапши дома. И совершенно...

Еда

Чем консервированная рыба лучше свежей и какие консервы самые полезные

Кристина Волкова01.12.2023

От Кристина Волкова01.12.20230414

Раньше рыбные консервы были палочкой-выручалочкой советской хозяйки: из них варили суп и делали праздничные блюда. Сегодня уха из сайры и салат «Мимоза» считаются моветоном, но...

Еда

Полный гид по заморозке продуктов: какие нельзя, какие можно и как это правильно делать

Кристина Волкова19.11.2023

От Кристина Волкова19.11.20230425

У опытных хозяек продукты не портятся: из остатков молока они испекут блинчики, а из последнего кабачка — овощную запеканку. Но если готовить не хочется, а...