Учёные о химическом составе и пользе берёзового сока
Этой жидкости приписывают множество полезных свойств: защиту от рака и старения, укрепление иммунитета, помощь в снижении веса и очищение организма. А как на самом деле?...
здоровье
Почему папоротник не едят в сыром виде и зачем его вообще едят
Древним людям папоротник обеспечивал защиту от жаркого солнца или дождя, а сегодня его выращивают либо как часть декора, либо для еды. Это важная часть рациона...
Можно ли хорошо жить на МРОТ на Ставрополье и почему запретили быструю музыку в Чечне
Взяв за основу рекомендованные Минздравом нормы питания, NewsTacker узнал, можно ли хорошо жить на МРОТ на Ставрополье, в регионе выбрали самый комфортный для жизни город,...
Семь способов повысить серотонин: как и зачем это делать
Иногда раздражительность, тревога и уныние — это не следствие внешних обстоятельств, а физиологическая нехватка серотонина. Узнайте, как повысить уровень этого гормона, чтобы получать больше удовольствия...
Составили список из 20 продуктов со вкусом умами
Долгое время люди думали, что существует всего четыре базовых вкуса: сладкий, горький, кислый и соленый. Ситуация изменилась в начале XX века, когда японский химик Кикунаэ...
12 видов салатных листьев: в какие блюда их добавлять и с какими продуктами сочетать
Труднопроизносимый радиккио, загадочный лолло росса и фризе: в названиях салатной зелени легко запутаться. Расскажем, какие листья можно смешивать, какие лучше подавать отдельно, а из каких...
Родителям перед ЕГЭ: как поддержать ребёнка и помочь ему справиться со стрессом
Дети переживают перед ЕГЭ — это нормально. Задача взрослых — понять, как себя вести. Поговорили об этом с семейным психологом. Статью комментируетЕкатерина КочетоваСемейный психологГештальттерапевтСексолог Фото:...
Пять видов чая с пробиотиками: как они попадают в напиток и какими свойствами его наделяют
Пробиотиков много не только в кефире, йогуртах и соленьях. Полезные микроорганизмы обитают и в некоторых сортах чая. Разбираемся, где их больше, как на организм воздействует...
Мифы о сильном и слабом иммунитете: почему приём витаминов не гарантирует его защиту
Никто не любит болеть, поэтому идея «поднять» иммунитет приемом витаминов кажется очень привлекательной. А нужно ли вообще его «поднимать» и есть ли рабочие способы защититься...
Как похудеть к лету ставропольцам — 3 способа обмануть аппетит
Свой аппетит можно обманутьЧтобы похудеть к лету и на всю оставшуюся жизнь, стоит не садиться на диету, а изменить свой рацион и приобрести три полезных...