В дни, когда темнеет рано, свет — это уже не вопрос комфорта, а базовая потребность. Он отвечает за циркадные ритмы, настроение и энергию. С помощью...
Осень меняет внутренние настройки: световой день сокращается — уходит энергия. Тело можно поддержать едой и сном. А психику? Есть несколько идей, одобренных психологами. Сделайте паузу...
В магазинах кактусы часто украшают сухоцветами для привлекательности. При этом даже в домашних условиях чуда естественного цветения можно дожидаться годами: кактус растет и вроде бы...
В магазинах кактусы часто украшают сухоцветами для привлекательности. При этом даже в домашних условиях чуда естественного цветения можно дожидаться годами: кактус растет и вроде бы...
Чтобы создать комфортную прохладу дома, нужно: заблокировать солнечное тепло, организовать естественную вентиляцию, использовать испарительное охлаждение. Рассказываем, как это сделать на практике. Затемните окна фольгой или...
Если ваша половинка без ума от хорошего чая или не просыпается без ароматного кофе, валентинка на День всех влюбленных может стать тематической. Собрали несколько идей,...
Имбирные пряники с красивым декором — отличный новогодний подарок, который понравится и бабушке, и учителю, и коллеге по работе. Когда пряники сделаны красиво и из...
Керамику окрестили новой медитацией, которая помогает восстановить силы, снижает тревожность и даже облегчает симптомы депрессии. От себя добавим, что это еще и отличный способ перезагрузиться...
В декабре почти все ощущают сильную усталость и перенапряжение. Астрологи считают, что взять паузу и восстановить силы лучше всего в день зимнего солнцестояния — 21...
Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе, местоположении и др.) ОКПодробнее