«В парках замечены хвостатые дети на четвереньках» — подобные новости заполонили городские паблики страны. Выяснилось, что это не весенний флешмоб, а новое увлечение подростков — квадробика. Разберемся, зачем заниматься спортом в костюмах зверей и почему это точно лучше компьютерных игр и сидения на диване.
Фото: pinterest.com/Uenni_kvd
Откуда пошло увлечение квадробикой
Если соединить слова «четыре» на латыни (quattuor) и «аэробика», то получится квадробика — по сути, аэробика на четвереньках. Приверженцы направления надевают маски или костюмы животных и выполняют все спортивные приемы на четырех ногах, имитируя звериные движения.
Кеничи Ито / news.sky.com
Все началось с японца Кеничи Ито, который в 2015 году преодолел стометровку на четвереньках за 15,71 секунды и попал в Книгу рекордов Гиннесса. Он девять лет изучал, как двигаются разные животные и разработал шесть стилей бега. Для победного забега Кеничи выбрал стиль мартышки-гусара, которая может развивать скорость до 55 км/ч.
Понятие «квадробика» сформировалось немного позже и уже в США. «Звериные» черты оно вынесло из субкультуры фурри, адепты которой ассоциируют себя с антропоморфными животными, характерные движения — из Animal Flow (йоги на четвереньках), а лихачество и прыжки — из паркура.
Фото: pinterest.com/crystherianscave
Почему квадробика пугает людей
Ушки и хвосты выглядят достаточно мило, но далеко не все разделяют восторги по поводу новой подростковой субкультуры. Во-первых, людей беспокоят маски, скрывающие лица подростков: вкупе с резкими движениями и прыжками они выглядят весьма устрашающе. Во-вторых, иногда квадроберы настолько вживаются в роль, что лают, рычат и даже нападают на прохожих. Так, в некоторых городах «спортсмены» покусали других детей на детских площадках. Из-за этого у родителей нарастает недовольство квадробикой, а некоторые и вовсе требуют запретить движение.
Пока заниматься квадробикой можно без опаски. Но важно помнить, что за хулиганство предусмотрена административная ответственность. 
Фото: youtube.com/@5tinkyCat
Квадробика — хобби или спорт?
Профессиональные квадроберы уверяют, что субкультура безопасна для общества и что они борются с агрессивным поведением ее отдельных представителей. Впрочем, строгого регламента у квадробики все же нет.
Для одних представителей это больше хобби: им нравится носить маски и хвосты и прыгать в парках или имитировать охоту в игровой форме. Другие воспринимают квадробику как полноценный спорт — с разминкой, упражнениями и соревнованиями. Разумеется, с перемещением на четвереньках. Интересно, что эта категория квадроберов не делает такого акцента на зверином облике и может вообще обходиться без масок и ушей.
Фото: pinterest.com/darialamzaki
Польза и вред квадробики
Заниматься квадробикой не так-то просто: движения на четвереньках требуют хорошей физической подготовки и даже акробатических навыков. Зато при правильном подходе она улучшает координацию, развивает гибкость, силу и выносливость, укрепляет мышцы и сердечно-сосудистую систему. Также изучение повадок животных расширяет кругозор и стимулирует интерес к биологии, а самостоятельное изготовление масок и хвостов учит рукодельничать. Поэтому как подростковое увлечение квадробика точно выигрывает у компьютерных игр и нечегонеделанья на диване.
Тренеры и врачи считают, что квадробика — отличный вид активного досуга для тех, кто уже занимается другими видами спорта. Однако для неподготовленных людей она может быть опасной: отсутствие суставной разминки, растяжки и неумение безопасно приземляться при прыжках может привести к вывихам, переломам и другим травмам.
Фото: etsy.com
Квадроберы, фурри, териантропы и прочие звери
Если подросток надевает маску кошечки или зайчика, это вовсе не значит, что он квадробер. Есть и другие «звериные» субкультуры.
Фурри (от английского furry — пушистый) появились благодаря антропоморфным животным в книгах и анимации. Например, лису Робину Гуду из диснеевского мультфильма, кролику Багзу Банни и другим. Представители сообщества не занимаются спортом, зато любят носить костюмы персонажей (так называемые фурсьюты), участвуют в ролевых играх и проводят фурри-фестивали.
Фото: pinterest.com/yzabel10ferreira
Териантропы (от греческого thēríon — зверь и anthrōpos — человек) делают акцент на самоидентификации с определенным животным. Этот термин имеет мифологическую подоплеку: его использовали для обозначения людей, способных превращаться в зверя или оборотня. Например, как Царевна-лягушка из русской сказки. Представители современной субкультуры обычно не носят полноценных звериных костюмов, но имеют некую атрибутику (клыки, уши) или повторяют повадки животных. Например, ходят босиком, воют или ведут отшельнический образ жизни.
Источник: tea.ru
