без кофеина

Семья

Почему быть совой не так уж плохо и как повысить продуктивность тем, кто поздно ложится спать

Тех, кто бодрствуют по ночам и поздно просыпаются, называют совами и не особенно жалуют. Считается, что такие люди много ленятся, подрывают здоровье и добиваются меньших...
Здоровье

Можно ли сделать цикорий вкусным и заменить им кофе

Цикорий — как китайский пуэр. Его вкус или любят, или терпеть не могут. Обычно, это становится понятно с первого глотка. Рассказываем, как заварить цикорий, чтобы...
Здоровье

Кофе во время простуды: за и против, по версии науки

Боль в горле, заложенный нос, температура и тяжелая голова — ну привет, простуда, давно не виделись. В ближайшие дни придется отказаться от всех серьезных дел,...
Здоровье

Кому и когда нельзя пить кофе: полный список противопоказаний

Официально рекомендованная ВОЗ норма кофеина — 400 мг в сутки. То есть две-пять чашек кофе в день можно выпивать почти всем взрослым людям. Большее количество...

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей (данные об IP-адресе, местоположении и др.) ОК Подробнее