Последние новости Здоровье за сегодня

Мифы о сильном и слабом иммунитете: почему приём витаминов не гарантирует его защиту

Кристина Волкова01.04.2024

От Кристина Волкова01.04.20240461

Никто не любит болеть, поэтому идея «поднять» иммунитет приемом витаминов кажется очень привлекательной. А нужно ли вообще его «поднимать» и есть ли рабочие способы защититься...

Здоровье

Схема голодания по циркадным ритмам: что будет, если отказаться от еды в тёмное время суток

Кристина Волкова19.03.2024

От Кристина Волкова19.03.20240376

Голодание по циркадным ритмам — режим питания, при котором есть можно все что угодно, но только в светлое время суток. Разбираемся, как именно воздействует на...

Здоровье

Что будет, если пить кофе утром, на голодный желудок

Кристина Волкова15.03.2024

От Кристина Волкова15.03.20240431

Многие люди начинают утро с чашечки ароматного напитка, который несет заряд бодрости и хорошего настроения. Однако важно учитывать, что у этого ритуала есть нюансы. Фото:...

Здоровье

Когда дешёвый крем не хуже дорогого: плюсы и минусы бюджетной косметики

Кристина Волкова11.03.2024

От Кристина Волкова11.03.20240384

Дорогой крем — это 100% результат или переплата за бренд и красивую баночку? Верно и то и другое. Но как тогда относиться к средствам по...

Здоровье

Выяснили, что будет, если заменить обычную воду газированной, и когда этого лучше не делать

Кристина Волкова07.03.2024

От Кристина Волкова07.03.20240355

Некоторые считают газированную воду (без дополнительной минерализации и подсластителей) вкуснее и полезнее обычной воды. Другие опасаются, что пузырьки в напитке могут вредить зубам, костям и...

Здоровье

Тест на расстройство пищевого поведения: как понять, что у вас здоровые отношения с едой

Кристина Волкова06.03.2024

От Кристина Волкова06.03.20240347

Пицца на ночь, а затем чувство вины, половина торта за один присест или потеря аппетита, когда волнуетесь… Замечали за собой подобное? Возможно, это просто стресс....

Здоровье

Косметолог: могут ли тейпы избавить от морщин и как их правильно клеить

Кристина Волкова04.03.2024

От Кристина Волкова04.03.20240356

Убрать морщины без инъекций — заветная мечта большинства женщин и некоторых мужчин. Пришедшее из спортивной медицины в косметологию тейпирование обещает разгладить морщины, убрать диастаз, подарить...

Здоровье

Учёные о влиянии кофе на печень: чем именно полезен напиток

Кристина Волкова01.03.2024

От Кристина Волкова01.03.20240425

Кофе не только залог бодрости и хорошего настроения, в разумных количествах напиток полезен для здоровья, в частности для здоровья печени. Вот что говорит наука на...

Здоровье

Почему гриб назвали морским рисом, зачем его пьют и при чём тут Индия

Кристина Волкова22.02.2024

От Кристина Волкова22.02.20240391

Индийский морской рис на самом деле не еда, а напиток, похожий по вкусу на чайный гриб и квас. Известность в России он обрел около тридцати...

Здоровье

Глютен глазами диетолога и педиатра: что будет, если исключить его из рациона

Кристина Волкова21.02.2024

От Кристина Волкова21.02.20240410

Глютеном пугают уже много лет, обвиняя его в развитии множества заболеваний — от синдрома раздраженного кишечника до Альцгеймера. Кому-то он и правда может навредить, однако...