Наденьте панамку, намажьтесь кремом: как ставропольцам защититься от солнца
Солнце не только источник полезного для человека витамина D, но и причина многих опасностей. В их числе солнечный и тепловой удары, ожоги и перегрев. Какие ещё негативные последствия может вызывать воздействие небесного светила и как легче переносить жару, узнала «Победа26».
Слабость, тошнота и головокружение
Перегрев в жаркий летний день может обернуться солнечным или тепловым ударом. Отличие этих явлений в том, что солнечный удар можно получить под воздействием прямых солнечных лучей, а тепловой может произойти и без участия солнца, например, в душном помещении — в бане, сауне, жарком цеху, транспорте, а также когда родители чрезмерно укутывают детей.
Насколько тяжёлыми будут последствия, зависит от состояния здоровья человека, рассказала «Победе26» врач-терапевт из Ставрополя Наталья Нешто.
«Симптомы и последствия перегревания зависят от состояния сердечно-сосудистой системы. Тяжелее солнечный и тепловой удары переносят люди, страдающие болезнями сердца, и гипертоники»,
— пояснила специалист.
Долгое пребывание на солнце может привести к солнечному удару и ожогам
Перегрев сопровождается расширением сосудов головного мозга, из-за чего увеличивается приток крови к этой области. Симптомы солнечного удара: слабость, тошнота, головная боль и головокружение, жажда и учащение пульса. В некоторых случаях у перегревшихся повышается температура, темнеет в глазах, а также может пойти носом кровь.
Признаки солнечного удара могут появиться не сразу, в то время как тепловой удар может возникнуть остро и внезапно. При нём температура тела может достигать 41–42 градуса, человек начинает часто и шумно дышать, бредить, может потерять сознание и впасть в кому. Всё это может привести к внезапной смерти.
Как помочь?
При первых симптомах перегревания необходимо скорее уйти в прохладное, хорошо проветриваемое помещение. Пострадавшему надо положить холодные компрессы на голову, шею, грудь или протереть тело прохладной водой, особенно подмышечную и паховую области. Обязательно следует обратиться за медицинской помощью.
«Если человек потерял сознание, в горизонтальном положении его нужно поместить в прохладное место и привести в чувство. При тошноте нужно перевернуть пострадавшего на бок, дать доступ воздуха, на грудную клетку положить влажную марлю или сделать повязку на лоб»,
— добавила Наталья Нешто.
Нельзя резко охлаждать тело при солнечном ударе
