Внешний успех не всегда приносит ощущение счастья, поскольку человек может жить, ориентируясь на чужие ожидания, а не на собственные желания. Об этом сообщает «Живая Кубань», ссылаясь на психолога Елену Каюрову.
По словам специалиста, многие оказываются в «ловушке чужих критериев», когда начинают оценивать свою жизнь через призму ожиданий родителей, примеров друзей или образов, созданных в социальных сетях. В результате даже достигнутые цели не приносят счастья, потому что человек живёт не своей жизнью. Чтобы выйти из этого состояния, психолог советует остановиться и честно ответить себе на вопрос, чего хочется на самом деле. После этого важно сделать первый шаг навстречу своим целям, не пытаясь кардинально изменить жизнь за один день. Ранее сообщалось, что семьи из Ставрополя и Георгиевска выиграли в президентском конкурсе по 5 млн рублей.
По словам специалиста, многие оказываются в «ловушке чужих критериев», когда начинают оценивать свою жизнь через призму ожиданий родителей, примеров друзей или образов, созданных в социальных сетях. В результате даже достигнутые цели не приносят счастья, потому что человек живёт не своей жизнью. Чтобы выйти из этого состояния, психолог советует остановиться и честно ответить себе на вопрос, чего хочется на самом деле. После этого важно сделать первый шаг навстречу своим целям, не пытаясь кардинально изменить жизнь за один день. Ранее сообщалось, что семьи из Ставрополя и Георгиевска выиграли в президентском конкурсе по 5 млн рублей.
По словам специалиста, многие оказываются в «ловушке чужих критериев», когда начинают оценивать свою жизнь через призму ожиданий родителей, примеров друзей или образов, созданных в социальных сетях. В результате даже достигнутые цели не приносят счастья, потому что человек живёт не своей жизнью.
Чтобы выйти из этого состояния, психолог советует остановиться и честно ответить себе на вопрос, чего хочется на самом деле. После этого важно сделать первый шаг навстречу своим целям, не пытаясь кардинально изменить жизнь за один день.
