Недостаток зимнего ухода за кожей в сочетании с влиянием низких температур может негативно отразиться на внешнем виде весной. Косметолог из Ставрополя Рузанна Адамян рассказала корреспонденту «Победы26», как освежить кожу и правильно защищать её от солнца.
Зимой на кожу негативно влияет мороз, ветер и сухой воздух в помещениях. Весной коже не хватает витаминов С и D, а также возникает проблема воздействия ультрафиолета из-за усиления солнечной активности. Поэтому уход за кожей в этот период должен быть нацелен на восполнение недостатка витаминов и защиту от солнца.
Россиянам рассказали о симптомах, требующих срочного обращения к врачу
Так, с приходом тепла нужно делать упор не на питание кожи, а на её увлажнение, утверждает косметолог Рузанна Адамян. Предпочтение стоит отдать средствам с более лёгкой текстурой. Наносить их на кожу лучше за час до выхода на улицу. Кроме того, в уход обязательно следует включить кремы с SPF — они защитят кожу от негативного воздействия ультрафиолета.
«SPF-крем стоит подбирать с учётом фототипа кожи и индекса ультрафиолетового излучения. Чем светлее кожа, тем выше должен быть солнцезащитный фактор»,
— пояснила специалист.
Ставропольские врачи показали на выставке «Россия» новинки в области медицины
Узнать значение УФ-индекса можно в приложении погоды, которое есть на большинстве смартфонов. Если индекс ниже двух, то можно обходиться без специальных средств. Если три–семь, то SPF должен быть 15–30, а если выше восьми — то минимум 30.
Кроме того, весной и летом показаны фотопротекторные пилинги (они защищают кожу от ультрафиолета), а также инъекции биоревитализантов — препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Это тоже поможет защитить кожу от избыточного влияния солнца, заключила косметолог.
Подробнее о том, как восстановиться после зимы, читайте в статье «Победы26».
Ранее косметолог дала рекомендации ставропольцам по защите и уходу за кожей зимой.
Источник: pobeda26.ru
