Врач-терапевт высшей категории, кандидат медицинских наук Людмила Лапа в беседе с корреспондентом RT дала советы, как лучше одеваться в начале весны, когда погода отличается непостоянством.
Терапевт советует не спешить менять верхнюю одежду на лёгкую. Весенняя погода отличается непредсказуемостью, говорит медик. Солнце светит, но ещё прохладно. В течение суток разница температуры воздуха может достигать значительных величин.
«Например, если днём +10 градусов, то ночью может быть +1…+2 градуса. Естественно, вот эта разница очень плохо сказывается на здоровье людей. Надо одеваться по погоде»,
— говорит эксперт.
Стать донором: кто, где и как может сдать кровь на Ставрополье — карточки
В то же время, уточняет терапевт, не нужно перегреваться, надевая, например, шубу.
«Можно надеть демисезонную синтепоновую куртку. Но лучше всего, конечно, шерстяное пальто, которое сохраняет тепло, «дышит» и организму не даёт переохладиться и перегреться. И обязательно надевайте лёгкую шапку»,
— посоветовала Людмил Лапа.
Россиянам рассказали о симптомах, требующих срочного обращения к врачу
Детям, добавила терапевт, лучше всего будет надеть лёгкое демисезонное пальто, помня о том, что весной ещё бывают сильные ветры.
Ранее ставропольские синоптики сообщили, что в конце недели в Ставропольском крае ожидается потепление до +20 градусов.
Источник: pobeda26.ru
