Боязнь остаться без телефона — номофобия — связана с синдромом дефицита внимания и гиперактивности и относится к разряду тревожных состояний. Об этом «Победе26» рассказала психолог из Ставрополя Марина Грицай.
Номофобия может также возникать из-за желания компенсировать недостаток эмоций и живого общения. При этом некоторые люди работают с телефона и это может стать причиной боязни остаться без него. Также смартфон помогает оставаться на связи с близкими. Однако номофобия относится к числу тревожных состояний, а не просто свидетельствует о слабохарактерности владельца гаджета.
«Многие могут думать, что у человека слабая воля, что он заморачивается на ерунде. Однако тревожные состояния и расстройства психики — это не выдумка или слабохарактерность. Это серьёзная проблема, при которой человек нуждается в профессиональной помощи и поддержке близких»,
— пояснила психолог из Ставрополя Марина Грицай.
Подробнее о том, что такое номофобия, в чём она проявляется и легко ли с ней справиться — в большом материале «Победы26».
Авторы:Алина Журавлёва
Источник: pobeda26.ru
