В 12-м выпуске подкаста «Сектор Пси» от «Победы26» психотерапевт Сабина Алексеева рассказала о том, как в Ставрополе появилось Death cafe — пространство, где желающий может обсудить с другими смерть и всё, что с ней связано.
Вокруг смерти всегда ходит много фантазий, страхов, стереотипов и заблуждений. Размышление о них может если не поставить в тупик, то как минимум фрустрировать. Выйти из этого состояния может помочь открытый разговор с кем-то. Именно на этом простом механизме построен принцип Death cafe. Это не терапевтическая группа и не круг взаимопомощи для тех, кто перенёс потерю. Просто несколько человек раз в месяц могут бесплатно собраться в одном месте и с чаем или кофе в прикуску с печеньем обсудить смерть. В Ставрополе проект существует уже около года.
«Не сказать, что у меня однозначные отношения со смертью или меня слишком привлекает эта тема. Однажды моя коллега предложила поучаствовать и организовать у нас в городе такие встречи. Сначала я решила, что это просто интересная и оригинальная идея. Позже нас накрывали опасения, как люди будут реагировать, как будут относиться к этой теме. Но первые же встречи показали, что людям очень важно говорить об этом»,
— говорит Сабина Алексеева.
О том, как проходят обсуждения смерти и как Сабина Алексеева испытывала жизнь на прочность, можно послушать в подкасте «Сектор Пси» на Apple Podcasts, «ВКонтакте», «Яндекс.Музыке» и других платформах.
Напомним, в 11-м выпуске сексолог Ирина Савран рассказала о том, почему важно чётко проговаривать свои желания и мысли внутри отношений.
Источник: pobeda26.ru
