Согласно данным исследований и мнению экспертов, люди, состоящие в браке, в среднем живут дольше и реже страдают от серьёзных заболеваний по сравнению с одинокими сверстниками. Об этом пишут РИАМО после разговора с врачом-психотерапевтом АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Ириной Крашкиной
Специалист пояснила, что супруги часто мотивируют друг друга вести более здоровый образ жизни: правильно питаться, реже курить, регулярно проходить обследования. Это создаёт «защитный» эффект для здоровья.
Исследования, включая масштабный азиатский метаанализ, показывают, что риск смерти от всех причин у одиноких людей может быть выше на 15–30%. При этом ключевую роль играет не формальный статус, а качество отношений: гармоничный брак снижает уровень стресса, а конфликтный, наоборот, повышает риски для здоровья.
Эксперт подчеркнула, что общая закономерность такова: любые прочные социальные связи, а не только брак, увеличивают продолжительность жизни.
Отмечаемый 26 января неофициальный День супругов призван напомнить о ценности семьи и взаимной заботе. Этот праздник становится для многих пар поводом уделить дополнительное внимание друг другу.
Ранее сообщалось, что в Госдуме поддержали переходный период для сохранения пособий многодетным семьям.
Авторы:Екатерина Александрова
Источник: pobeda26.ru
