В начале нового учебного года ребёнка не стоит перегружать посещением различных секций. К такому выводу пришла руководитель проекта «Мама работает» центра «Моя карьера» Юлия Беляева. В разговоре RT она дала советы, как без стресса влиться в привычный режим.
Со слов специалиста, одна из важных задач перед родителями в первые дни после летних каникул заключается в том, чтобы правильно организовать режим дня. Лучше всего делить его на блоки: работа, домашние дела и хобби. Юлия отметила, что в списке дел надо выделять приоритетные и сосредоточиться в первую очередь на них.
Если у родителей есть дела, которые можно выполнять параллельно, лучше не терять такую возможность и сделать их одновременно.
В период адаптации к новому режиму также не стоит сразу загружать ребёнка различными секциями и кружками.
Юлия Беляева уточняет, что в это время нужно вспомнить о досуге и психологической разгрузке. Например, на выходных вся семья может отправиться на природу, где родители с детьми подведут итоги прошедшей недели.
Напомним, что в преддверии нового учебного года Владимир Владимиров сообщил, что родители 75 тыс. школьников получили социальную поддержку. На денежную помощь могут рассчитывать многодетные и неполные семьи.
Авторы:Вероника Николаева
Источник: pobeda26.ru
