Традиционно Новый год ассоциируется с шумными компаниями, семьей и близкими. Психолог Антон Грицай в подкасте «Есть такая тема» от ИА «Победа26» рассказал, как быть, если встречаешь праздник в одиночестве.
Психолог признался, что мечтает встретить Новый год в одиночестве. В подкасте Антон Грицай рассказал, как можно превратить встречу праздника наедине с собой в позитивный опыт, а также дал советы, как справиться с возможным чувством изоляции в этот особенный период.
Послушать полный выпуск подкаста можно в Telegram, ВКонтакте, Яндекс.Музыке, Литрес, Apple Podcasts и других площадках.
Видеоверсию подкаста можно посмотреть во ВКонтакте и RUTUBE.
Авторы:Алина Журавлёва
Источник: pobeda26.ru
